Naklepané a osolíme maso orestujeme na oleji z obou stran. Poté maso dáme stranou a do výpeku vymačkáme
Zeleninu očistíme a nakrájíme na kousky. Do hrnce si na olej dáme lilek, rajčata a cukety, což opakujeme
Vymažeme pekáček, přidáme stehna, osolíme, posypeme troškou papriky, opepříme a potřeme kečupem. Brambory
Kuřecí prsa osolíme, opepříme a osmažíme na pánvi s připravenou zeleninu smíchanou s dresingem a nakrájené kuřecí
porce, které posypeme sýrem nakrájeným na kostky a kuřecími
Maso na plátky osolíme a opepříme. Nachystáme si tři talíře- jeden s moukou, druhý s rozšlehaným vejcem
Kuřecí maso nakrájíme na kousky a smícháme ve směsi koření, oleje a soli s pepřem.
Maso nakrájíme na kousky a naložíme do směsi, oleje, solamylu, kari a chilli. Na pánvi osmahneme na oleji
Kuřecí maso omyjeme a nakrájíme na menší kousky. Vše posypeme kořením.
Kuřecí plátky omyjeme, osušíme, nakrájíme na porce , osolíme, okořeníme kari kořením a z obou stran opečeme
Na oleji v hrnci zpěníme nadrobno nakrájenou oloupanou cibuli. Poté přidáme plátky masa a osolíme. Necháme
Cibulku nakrájíme na drobno a osmahneme v hrnci na oleji. Přidáme prolisovaný česnek a fazolové lusky
V hrnci uvaříme v osolené vodě s bobkovým listem čočku. Na pánvi oleji osmahneme nadrobno nakrájenou
Kuřecí prsa nařízneme tak, aby nám vznikla kapsa a
Maso nakrájíme na kousky a přes noc naložíme do oleje s kari, špetkou chilli, solí, pepřem a solamylem
Maso osolíme, opepříme a opečeme na olivovém oleji na pánvi. Jakmile je maso hotové dáme stranou a nakrájíme
Brokolici očistíme, nakrájíme a dáme do vody. Osolíme a uvaříme doměkka. Poté přidáme mléko a rozmixujeme
Salát rozebereme na listy, omyjeme a překrájíme. V misce si smícháme jogurt, majonézu, citronovou šťávu