Kuřecí prsa odblaníme a odstraníme z nich šlachy a povrch kuřecích prsou.
Kuřecí prsa očistíme od volných částí - uschováme Naplníme prsa, obalíme v mouce (nebo trojobalu).
Kuřecí prsa rozkrojíme, ale nedokrojíme (na motýlka Posypeme grilovacím kořením a opečeme na oleji s máslem
nakrájíme na větší kousky, vše smícháme dohromady s kořením Na kuřecí maso nasypeme koření na pečené kuře, sůl
dáme na půlměsíčky nakrájenou cibuli, na ni položíme kuřecí prsa, která jsme posypali kořením Kuřecí steak.
Kuřecí prsa naložit nejlépe přes noc do oleje s česnekem Příloha: rýže
Připravíme marinádu z koření a oleje. Každé kuřecí prso opatrně rozpůlíme, aby bylo tenčí
Mezitím si omyjeme a osušíme kuřecí maso a nakrájíme Podáváme s rýží.
Kuřecí prsa nakrájíme na kostičky. Podáváme s rýží nebo opečenými bramborami.
Prso osolíme, opepříme, obalíme v sezamu. nepřilnavé pánvi s trochou oleje připravíme obalené prso