Klasický salát s sladkokyselou zálivkou
Salát rozebereme na listy a omyjeme. Dáme do mísy a zalijeme zálivkou.
Ledový salát s uzeným lososem
Ledový salát omyjeme a nakrájíme, smícháme v míse s Zakápneme citronovou šťávou solíme, opepříme a posypeme
Míchaný zeleninový salát s pohankou
Vejce uvaříme natvrdo a rozkrojíme na 8 dílů. Podáváme salát přelitý zálivkou.
Ledový salát s hořčičnou zálivkou
Salát omyjeme a nakrájíme. Vejce uvaříme natvrdo. limetky, pepře, soli, olivového oleje, hořčice a medu
Čekankový salát s ořechy a rokfórem
Dohotovení: V míse smícháme nakrájenou oloupanou hrušku Zalijeme dresingem a posypeme ořechy.
Rajčatový salát s divokými bylinkami
Přidáme k nim divoké bylinky např. divokou pažitku, Salát jí přelijeme. Zamícháme a můžeme podávat.
Fazolový salát s kořenovou zeleninou
Další den je slijeme, zalijeme vodou a uvaříme doměkka Připravíme si zálivku z nastrouhaného křenu, hořčice, medu
Zelný salát s naklíčenou čočkou
Čočku namočíme 2 dny předem do vody. Několikrát za den vyměníme vodu a čočku propláchneme. Čočku vysypeme
Ledový salát s lískovými oříšky
Salát nakrájíme na proužky. vyšleháme citronovou a pomerančovou šťávu, lžičku medu
Salát z cizrny s okurkou a olivami
Druhý den vodu vylijeme, do hrne nalijeme novou a povaříme Vyšleháme a salát zálivkou polijeme.
Lehký bramborový salát bez majonézy
Brambory nakrájíme na větší plátky, smícháme s kostkami cibule a hořčicí. Poté přilijeme trochu vývaru
Rybí salát z pekingského masa
Přidáme bujon, zalijeme vodou a necháme alespoň hodinu Do mísy dáme spařenou cibuli, olejovky a nakrájené
Nakládaný salát ze zelí s paprikou
V hrnci svaříme ocet s vodou, cukrem a kořením na nálev Poté necháme nálev důkladně vychladnout a zalijeme
Ranní fresh salát na brunch
Zeleninu omyjeme, oloupeme a zbavíme nečistot. Dáme na talíře a zakápneme olejem, osolíme, opepříme a
Vepřový gyros se salátem a dipem
na malé kousky a naložíme do oleje promíchaného s kořením zeleniny: Zeleninu omyjeme, očistíme a promícháme v míse
Domácí vlašský salát na chlebíčky
Všechno dobře promícháme a urovnáme na skleněnou mísu Zdobíme ředkvičkou a hlávkovým salátem.
Chřestový salát s Flank steakem
Listový salát natrháme a připravíme na talíř, přidáme Nakonec nakrájíme steak na plátky a položíme na salát
