Nejdříve spaříme celer: dáme ho do mísy, zalijeme vroucí vodou, necháme 2-3 minutky stát a scedíme.
Oběd na další den Upečte o 4 kuřecí paličky Uvařte 200g krátkých těstovin (třeba farfalle či
Kuřecí masíčko nakrájíme na větší kostičky, ty obalíme si zálivku z tatarky, kečupu a dochutíme pepřem a solí
Položte kuřecí prso na větší kus fólie stranou, kde Mezitím důkladně potřete plátky batátu zbytkem oleje
Na lžičce másla spaříme špenát se špetkou drceného kmínu Batáty s kuřecím masem a špenátem podáváme od osmého
Naložte je do marinády ze 100 ml oleje, koření, harissy Oloupané batáty a papriky nakrájejte na větší kusy.
Kuřecí maso obalte ve směsi z oleje a grilovacího koření Připravte dip promícháním všech surovin.
– ředkvičky na tenké plátky a ledový salát na menší a na ně opět vrstvu ledového salátu.
Salám nakrájíme na polokolečka, sýr na tyčinky, papriku
zpěníme cibulku pokrájenou na jemno, přihodíme k ní přidáme rajský protlak a pokrájenou bazalku, dochutíme solí
Nejdřív přiveďte k varu osolenou vodu a uvařte v ní v hluboké pánvi olivový olej, přidejte nakrájené kuřecí
Kuřecí maso omyjeme, posypeme kořením, solí, pepřem
Necháme okapat, vložíme do mísy, osolíme opepříme, Kuřecí maso si nakrájíme na nudličky, okořeníme, přidáme
Po chvilce zalijeme smetanou a přidáme hrášek.
Nalijte do ní olej a rozehřejte jej na silném plameni Kuřecí maso osolte a opepřete, nařízněte a udělejte
Kuřecí maso si nakrájíme na kousky. Nakonec zalijeme smetanou a vaříme do zhoustnutí.
Rozložte na ni po 3 až 4 listech salátu, doprostřed
Kuřecí prso: Příprava masa: Kuřecí prsa omyjte, osušte : Příprava bulguru: Bulgur propláchněte a v hrnci zalijte
Grilování kuřecího masa: Kuřecí kostky osolte, opepřete Zalijte rýži bílým vínem a míchejte, dokud se tekutina
Kuřecí maso nakrájejte na menší kostičky nebo tenké Vyjměte kuře z pánve a dejte stranou.
Z masa, vajíčka, strouhanky a koření vytvořte malé
Na másle orestujte cibuli, přidejte brambory a zalijte
koření, osolíme, opepříme. Pečeme při 200° asi 10 až 12 min.
Pak přilijeme smetanu, přidáme česnek utřený se solí