Kapustičky opékané na pánvi
Rozpalte wok nebo velkou silnostěnnou pánev. Vlijte olej a krouživým pohybem ho rozlijte po pánvi
Čínská pánev 2
nakrájíme na drobné kostičky, smícháme se solamylem a kořením Na pánvi rozehřejeme olej vložíme připravené maso a
Paprikový salát na pánvi
Nakrájíme si anglickou slaninu, cibulku a česnek nadrobno, osmahneme krátce na pánvičce, přidáme na proužky
Mandle v pánvi pražené
po stažení z plotny, kdy je pánev ještě horká, ale Přidat můžeme nakonec, stejně jako koření u slaných
Čína v pánvi wok
Marinované maso (stačí 15 min) osmahneme na olivovém oleji. Hotové maso dáme na stranu - nejlépe do síťované
Pangasius s brokolicí na pánvi
růžičky (lze také nakrájet na malé kousky), dejte na pánev Lze posypat také kořením na ryby.
Veganské nudličky z pánve
Přidáme zeleninový bujón, sójovou omáčku, grilovací koření zalijeme sójovou omáčkou, posypeme pepřem a grilovacím koření
Pestrá selská pánev
Slaninu nakrájíme nadrobno a na pánvi bez tuku ji dokřupava Asi 5 minut před dopečením brambor přidáme do pánve
Zeleninová ďábelská pánev
Na drobno nakrájíme cibuli a dámena rozehřátou pánev s olejem.Osolíme kuřecí maso a nakrájíme na kostičky.Smažíme
Masová směs na pánvi
Na velké pánvi s vysokým okrajem rozpálíme olej, do Potom přidáme do pánve uvařenou rýži a všechno důkladně
Losos grilovaný na pánvi
Filé posypeme provensálským kořením nebo sušenou bazalkou Těžkou pánev rozehřejeme na vysokou teplotu a filet
Královská vegetariánská pánev
Na pánvi si lehce rozehřejeme olivový olej a přidáme vegetou, mletým pepřem, sušenou bazalkou, provensálským kořením
Kuskusová pánev se zeleninou
V hluboké pánvi s olivovým olejem smažíme nakrájenou Dále přidáme hrášek, kari koření, harissu a dochutíme
Kachní prsa na pánvi
Prsa vložíme kůží dolů na studenou pánev a teplotu Kachní prsa na pánvi ihned servírujeme.