Pečený losos s kuskusem
Postup Kuskus vsypte do mísy, zalijte cca 200 ml vroucí vody, přikryjte poklicí a nechte kuskus nasáknout
Kuřecí směs s kuskusem
Kuskus promíchejte s kurkumou, římským kmínem, solí pokrájenou na kolečka a našikmo pokrájená kolečka mrkve
Kuřecí plátek s kuskusem
Kuskus dáme do mísy a zalijeme zhruba dvojnásobným Kuskus promícháme a dochutíme limetkovou šťávou, solí
Plněná rajčata s kuskusem
Kuskus zalijte horkou vodou. Dužinu nakrájejte na kousky a promíchejte s kuskusem
Pečené lilky s kuskusem
Kuskus zalijeme horkým kořeněným vývarem, zakryjeme s mátou, 1 lžičkou citronové kůry a sýrem feta do kuskusu
Filet z lososa s kuskusem
Kuskus dáme do mísy. Jakmile je kuskus měkký, vmícháme nakrájená cherry
Grilovaný losos s kuskusem
Kuskus promíchejte se lžící oleje, solí, zalijte vroucím Kuskus promíchejte s cibulkou, meruňkami, mandlemi
Masové koule s kuskusem
Mezitím nasypte kuskus do mísy, zalijte 300 ml vroucí Ochucený kuskus rozdělte na talíře, navrch dejte masové
Bowle s kuřecím a kuskusem
Mrkev oloupejte a škrabkou na zeleninu nakrájejte na Vložte kuskus, proužky mrkve, plátky avokáda, cukrový
Tuňákový salát s kuskusem
Kuskus dobře promíchejte s ½ lžičkou soli, 1 lžící Sceďte a smíchejte s připraveným kuskusem.
Karbanátky s orientálním kuskusem
Orientální kuskus Kuskus zalijeme horkým vývarem v Servírování Do hlubšího talíře naservírujeme kuskus
Brokolice, mrkev, brambory v páře a MW
košťál na malé kousky, brambory rozkrájíme na kostky, mrkev záleží, jak dalece chceme mít zeleninu měkkou, byla na skus
Řízky z mletého masa, sýru a mrkve
Mrkev nastrouháme na jemno. Maso, sýr, mrkev, sůl a pepř promícháme.
Krůtí rizoto s mrkví a hráškem - pro nejmenší
Krůtí maso nakrájíme na malé kousky, mrkev okrájíme , než je mrkev měkká a rýže hotová (hrášek bude hned
Jarní fazolačka s mrkví a jinou zeleninou
Zeleninu si očistíme a nakrájíme na drobné kousky, sousta. Orestujeme na rozehřátém másle a zalijeme
Těstovinová rýže s mrkví a masem pro nejmenší
Mrkev si oloupeme a nastrouháme na hrubém struhadle Na to poklademe nastrouhanou mrkev a těstovinovou rýži
Pro nejmenší - Rizoto s mrkví sýrem a rajčaty
rýži, vše dobře zamícháme a nakonec ještě přimícháme mrkev varu, přikryjeme pokličkou a vaříme, dokud ráže a mrkev
Bramborová kaše s mrkví a medvědím česnekem
Očistené a pokrájané zemiaky dáme variť s mrkvou do osolenej vody. Uvarené scedíme, rozšťoucháme, pridáme
Kuřecí plátek s dušenou mrkví a těstovinou
Mrkev nakrájíme na kostičky, mezitím dáme rozehřát máslo přidáme kostičky mrkve, až nám mrkev změkne,