Palačinkové rolky plněné cuketou a bazalkovým krémem
Cukety důkladně omyjeme, osušíme a nastrouháme na Vymačkané cukety vložíme do hlubší mísy.
Marinovaná cuketa s citronovou šťávou, česnekem a chilli
Připravte si marinovanou cuketu s citronovou šťávou Cuketu nakrájejte na tenká kolečka, a poté je obalte
Grilovaný vepřový steak s cuketou a avokádovým dipem
Během chvilky cuketa pustí přebytečnou vodu, kterou Grilujte i cuketu a kukuřici.
Grilovaný pstruh s žampiony, cuketou a smetanovým dresinkem
Grilovaná zelenina Očištěné žampiony nakrájíme na půlky a cuketu
Kachní prsa s pikantní omáčkou, čočkou a cuketou
Čočka s cuketou Čočku přebereme, propláchneme a necháme Jakmile cuketa zezlátne, přidáme okapanou čočku, 2
Cukety plněné mletým masem s rajčatovou omáčkou
Omyté cukety vydlabejte. Cukety dejte do pekáčku vytřeného olejem.
Mořský vlk s omáčkou z limety a grilovanou cuketou
Maso vložíme na gril společně s cuketou a mrkví nakrájenými
Angus burger s grilovanou cuketou a hořčicovou mayo
Očištěnou cuketu nakrájejte na tenké plátky, vložte Na grilu opečte i naloženou cuketu.
Cuketa plněná mletým masem s rajčatovým ragú
Plněné cukety Cukety omyjeme, zakrojíme špičky, podélně Připravenou sýrovou směsí posypeme plněné cukety v
Losos v listovém těstě s cuketou a sušenými rajčaty
Losos v listovém těstě Cuketu a sušená rajčata nakrájíme rozehřejeme olivový olej a orestujeme nakrájenou cuketu
Salát z rukoly, kuskusu, mladé cibulky a grilovaného tofu
Připravte kuskus podle návodu. jarní cibulku, kterou poté promíchejte s hotovým kuskusem
Salát z kuskusu s kozím sýrem a rukolou v citrónovomedovém dresingu
Podle návodu na krabici připravíme kuskus a necháme Chladný kuskus přemístíme do mísy, přidáme sýr, brusinky
Chow mein - Rýžové nudle s mrkví a zelím po čínsku
Přidáme nahrubo nastrouhané mrkve a na proužky nakrájené
Vepřová plec pečená pomalu společně s bramborami a mrkví
Mezitím připravíme brambory a mrkev. Po 2 hodinách maso obrátíme, přidáme mrkev nakrájenou
Rajská omáčka s mrkví, podávána s vařeným hovězím jazykem
rajský protlak), na kolečka pokrájenou očištěnou mrkev Omáčku přecedíme do jiné nádoby, mrkev a řepu si dáme
Zdravý koktejl z mrkví, řapíkatého celeru, zázvoru a citronu
Mrkev je potřebná díky vitamínu A k dobrému vidění
Svěží ledový salát se šunkou, mrkví, kefírem a oříšky
osušené listy salátu natrháme na kousky, očištěnou mrkev
Mleté s kapustou a mrkví (dietní úprava-viz POZN.)
Mezitím si uvaříme očištěnou mrkev a kapustu do měkka
Vysoká roštěná s dijonskou hořčicí, dušenou mrkví a bylinkami
Po uplynutí této doby přidáme očištěnou mrkev v celku
Krůtí prsa v listovém těstě s mladou mrkví a hráškem
Do hrnce vložíme na kostičky nakrájenou mrkev, cibuli Vaříme, dokud mrkev nezměkne (nemá být ale rozvařená
Šťavnatá roláda z mletého masa plněná houbami a mrkví
Mrkev očistíme a nakrájíme na tenké hranolky. Potřeme ho hořčicí a vyskládáme na něj mrkev a žampiony
Kotleta plněná hruškovými povidly s pečenou šalvějovou mrkví
proužky či půlměsíčky, promícháme s 0,5cm kolečky mrkve