Kuskus s granátovým jablkem
Kuskus v misce zalijte 2 hrnky vroucí vody a nechte Kuskus promíchejte s granátovými semínky, přidejte
Kuskus s uzenou makrelou
Kuskus nasypte do větší mísy, přelijte ho 250 ml Měkký kuskus načechrejte vidličkou, vlijte dresink,
Kuskus se sušenými rajčaty
Kuskus dáme do mísy a zalijeme ho asi dvojnásobným Do kuskusu vmícháme olivy, sušená rajčata, cherry rajčata
Kuskus - základní recept
Kuskus nasypte do kastrůlku nebo do jiné širší, ploché Takto připravený kuskus odměřenou vroucí vodou, anebo
Cukeťáky (cuketové bramboráky)
Cukety oloupeme, omyjeme, zbavíme jader a nastrouháme Poté brambory s cuketou vymačkáme, abychom se zbavili
Zavařené ostré cuketky
Cuketu nakrájíme na kolečka, česnek oloupeme a feferonku Cukety dáme do sklenic, přidáme feferonky a česnek,
Cukeťák se sýrem podle Láďi Hrušky
Cukety nastrouháme nahrubo, osolíme, opepříme a necháme Na vrchní vrstvu poklademe kolečka cuket jako ozdobu
Plněné cukety mletým masem s rajčaty, sypané sýrem
Cukety podélně rozřízneme a vydlabeme dužinu. Nakonec opepříme a naplníme cukety.
Zelená raw polévka z cukety, okurky, špenátu a hrášku
Cuketu a okurku omyjeme, nakrájíme na větší kostky
Pečená kuřecí stehna s jemnou omáčkou z pórku, mrkve a cukety
Cuketu a mrkev oloupeme a pokrájíme na malé kostičky Pokrájený pórek a mrkev orestujeme na másle.
Bio kuřecí stehna s gratinovanou cuketou a mrkví a okurkovým salátem
Mrkev a cukety omyjte, mrkev oloupejte a pokrájejte Střídavě přes sebe skládejte kolečka cukety a mrkve
Španělské marinované mrkve Zanahorías Aliñadas — ideální tapas
Oloupeme mrkev a podle velikosti ji nakrájíme na stejně Vložíme mrkve a povaříme 10 až 15 minut nebo dokud
Bao Buns s vepřovým bůčkem, mrkví, daikonem s koriandrem
Dohotovení: Mrkev a daikon si očistíme a nakrájíme
Celerové hranolky, batátové pyré a kuřecí prso s mrkví
Kuřecí maso společně s uvařenou mrkví orestujeme na
Španělské marinované mrkve Zanahorías Aliñadas — ideální tapas
Oloupeme mrkev a podle velikosti ji nakrájíme na stejně Vložíme mrkve a povaříme 10 až 15 minut nebo dokud
Hovězí flank steak s dušenou mrkví a bramborovým pyré
Podáváme společně s masem a ozdobené kousky dušené mrkve nakrájíme ostrým nožem, osolíme a podáváme s kaší a mrkví
Italské květákové KUKU
Růžičky květáku nasekáme najemno. Na větší pánvi (vhodné do trouby) orestujeme květák na ghí másle, přidáme
Plněná cuketa s kuskusem, zeleninou a šunkou posypaná sýrem
Cuketu podélně rozřízneme a vnitřek vydlabeme. spolu s cibulkou a přidáme ostatní ingredience včetně kuskusu
Tofu na kuskusu
Kuskus nasypeme do misky, zalejeme vriacou vodou a Na taniere dáme kuskus, tofu a prelejeme tuniakom aj
Rizoto z kuskusu
Kuskus vsypeme do mísy, osolíme, zalijeme vařící vodou cibulku, přidáme kostky, promícháme a vsypeme do mísy s kuskusem
Tabouleh z kuskusu
Kuskus připravte podle návodu. Suroviny na zálivku smíchejte a přelijte jimi kuskus