Květákové / brokolicové flíčky
Na jemno pokrájenou cibuli osmažíme na rozpuštěném másle nebo drobně pokrájeném špeku (pokud nám nevadí
Dietní květáková polévka
pánvičce si osmahneme cibulku, přidáme kmín a hrst rýže Osmahneme a přidáme do polévky a vaříme až rýže změkne
Květáková polévka obyčejná
Květák opláchneme, rozebereme na růžičky, zalijeme vodou a dáme vařit jen do poloměkka. Vyjmeme ho z
Levné květákové menu
Polévka: Do hrnce dáme 2 očištěné mrkve, špek, třičtvrtě omytého květáku, cibuli, jarní cibulku, celerové
Květákové halušky - květušky
Květák povaříme na skus, rozdrobíme na halušky. Na kostičky nakrájenou slaninu opražíme, přidáme cibulku
Květákový nákyp (DlabemeZdrave)
Květák očistíme, rozebereme na růžičky a uvaříme 10-15 minut v páře. Sýr nastrouháme nahrubo. Olejem
Zapečený květákový mozeček
Nejprve uvaříme brambory ve slupce, květák v osolené vodě. Zatím co se vše vaří, dáme trochu másla na
Květákové karbanátky se sýrem
Květák, rozebraný na růžice, povaříme v osolené vodě do měkka. Tak 8 minut. Scedíme. Růžice květáku
Květáková pizza bez výčitek
Květák krátce povaříme v osolené vodě, pořádně scedíme ( tenhle bod je důležitý, když bude těsto moc
Květáková polévka II
Z másla a mouky uděláme světlou jíšku, zalijeme studenou vodou, prošleháme a přivedeme k varu. Přidáme
Květákový nákyp s hráškem
Do mísy rozklepneme vajíčka - žloutky, bílky zvlášť Ke žloutkům přidáme květákovou směs, hrášek, osolíme
Květákové krokety s Nivou
Syrový květák očistíme a nastrouháme na struhadle nebo v robotu. Přidáme nastrouhanou nivu a klobásu
Zapečené květákové pyré
Karfiol uvaríme v osolenej vode. Scedíme a rozmačkáme vidličkou alebo zomelieme. Prilejeme mlieko a
Květákový ( brokolicový ) koláč
Karfiol ( brokolicu ) rozoberieme na malé ružičky, zalejeme vriacou vodou a 3 min necháme blanšírovať
Květákové kuskusoto s vejci
Růžičky květáku očistíme a předvaříme asi 8-10 minut do měkka, poté scedíme a necháme vychladnout. Kuskus
Květákové omelety s rajčaty
Z mléka, vajec, soli a mouky vymícháme hladké těstíčko. Květák očistíme, přelijeme vřelou vodou (já
Květákové lívance s tofu
Z vajec, múky, mlieka, soli a čierneho korenia pripravíme cestíčko. Pridáme nastrúhaný karfiol a nastrúhané
Květáková polévka s hlívou
Do vroucí osolené vody dáme vařit asi na 10 minut nakrájenou hlívu. Potom přidáme květák rozebraný na
Květákové placičky s kaší
Květák uvaříme do měkka v osolené vodě. Scedíme a necháme chvíli vychladnout. Jak je květák vychladlý
Květáková polévka zapražená
Květák rozebraný nadrobno na růžičky dáme vařit do vody, do které jsme přidali masox a sůl. Když je
Květáková se smetanou a kurkumou
Květák obereme na růžičky, mrkev nakrájíme na půlměsíce, brambory oloupeme a nakrájíme na kostky. Vše
Květáková s krupicovým kapáním
Na másle orestujeme nakrájenou cibuli a růžičky květáku, podlijeme, dusíme, měkký květák prolisujeme