Zapečená řepa s balkánským sýrem a kuřecími paličky
Kuřecí paličky si osolíme, opepříme a posypeme grilovacím
Křídélka a paličky v marinádě s Piri Piri kořením
Potřeme křidélka,i pod kůži a dáme na plech.
Zapečená řepa s balkánským sýrem a kuřecími paličkami
Maso okořeníme, dáme do pekáče, poklademe bylinkami
Silný vývar s vepřovým karé
Maso očistíme, omyjeme a osušíme a pak ho ze všech Pak maso zalijeme vodou, přidáme nahrubo pokrájenou
Vepřový plátek s kukuřicí a bramborovou kaší s pažitkou pro děti
Plátky masa naklepeme a zlehka osolíme. Nakonec do kaše vmícháme nasekanou pažitku.
Steak z tuňáka s wasabi bramborovou kaší a concasse s kapary
Příprava bramborové kaše: Oloupané, pokrájené brambory vařečkou nebo pevnější metlou míchejte do hladké kaše
Hedvábná kukuřičná kaše (polenta, mămăligă, kačamak, bakardan, pura), základní
Kaše může začít mlaskat. Kaši lze naředit po uvaření vodou.
Tmavá treska se slunečnicovou krustou na pórkovo-cuketovém lůžku a bramborové kaši
Ryba má tendenci se rozpadat, takže to chce jemnou prácičku Servírujte s bramborovou kaší.
Tři způsoby přípravy ovesné kaše: za studena přes noc, v troubě a na pánvi
smíchejte ovesné vločky, chia semínka, rozpustnou kávu
Ovesná kaše z mikrovlnky, tzv. vtipnáBircher müsli klasikKořeněné zapečené müsli
Akci nenápadně sledujte přes dvířka, jakmile vločky Zatím se třeba osprchujte nebo si uvařte kávu a čaj
Bleskové placičky pečené na CRISP
vykrajujeme lžičkou kousky o velikosti vlašského ořechu, klademe
Sýrové placičky s pórkem a brokolicí
Pórek očistíme a nakrájíme na kostičky. Brokolici rozebereme na malinké růžičky nebo posekáme na kousky
Bramborovo-sýrové placičky (vafle)
Přilijeme do mísy a vše dobře zpracujeme. s troškou oleje nebo ve vaflovači děláme zlatavé placičky
Quinoa-cuketové placičky (veganské)
ostatní suroviny, moukou musíme zahustit, aby nám vše Smažíme na rozpáleném oleji menší, silnější placičky
Vločkové placičky pro mlsné dětičky
Voda se odpaří a placičky jsou pěkně měkké. Jako přílohu můžeme dát br. kaši, nebo brambory, trochu
Pohankové placičky s uzeným šmakounem
smícháme, necháme odležet 10 minut, děláme menší placičky Podáváme se salátem z kysaného zelí :-) 1 placka :
Rybí placičky s jogurtovým dipem
Rybí maso si rozebereme na malé kousky. Brambory rozšťoucháme s máslem a přidáme k masu.
Ořechové placičky s kandovaným ovocem
uvaříme s cukry a hladkou moukou v kastrolku na hustou kaši Placičky necháme vychladnout.
Kuřecí stehna s batátovými placičkami
Na oleji vyprážame menšie placky. Nožičky podávame s plackami.
Cuketovo-mrkvové placičky se sýrem
Z těsta tvoříme na pánvi malé placičky, které smažíme K placičkám se hodí i zakysaná smetana nebo bílý jogurt
Cuketovo-čočkové placičky bez lepku
trochu olivového oleje a pomocí lžíce vytvoříme malé placičky