Bílá květáková polévka
Květák nakrájíme, vložíme do hrnce a zalijeme ho vodou s trochou mléka tak, aby byl ponořený. Vodu přivedeme
Květáková polévka po francouzsku
Na oleji zpěníme cibulku, přidáme kousek másla, květák rozebraný na menší růžičky a celé podusíme. Přilijeme
Květákový salát se šunkou
Květák opláchneme, rozdělíme na růžičky a uvaříme v osolené vodě. Vychladíme a nakrájíme na kostičky.
Květákové placičky se sýrem
Květák vyperme, očistíme a uvaříme ve slané vodě doměkka. Měkký květák rozmačkáme vidličkou nebo mačkadlem
Květáková polévka II.
Květák uvaříme doměkka v mírně osolené vodě. Uvařený jej vyjmeme z vody a rozmixujeme s trochou vody
Salát s tofu a avokádovým dresinkem
Poté si orestujeme na oleji nakrájené tofu na kostky , posypeme nakrájenou paprikou a poklademe hotové tofu
Veganský Miso Ramen s tofu
sezamového oleje a dokřupava na něm osmažíme uzený sýr tofu Veganský miso ramen podáváme s uzeným sýrem tofu, sójovými
Tofu špízy s chilli a broskví
Tofu vyndáme z obalu a scedíme přebytečnou vodu. Tofu, broskve a červenou cibuli střídavě napícháme
Tofu na grilu marinované v arašídech
Tofu osušíme kuchyňskou utěrkou a nakrájíme na půlcentimetrové
Pad Thai s vejcem a tofu
Poté si nakrájíme tofu, nadrobno nasekáme stroužky Chvíli osmažíme a pak přidáme tofu, výhonky a vejce
Čočkové karbanátky s uzeným tofu
uvaříme a poté rozmixujeme, dáme do mísy, přidáme tofu
Smetanová omáčka se smrži a tofu
Tofu nakrájíme na kostky, přilijeme sojovou omáčku pánvi rozehřejeme olej, vložíme do něj marinované tofu
Tofu špízy s brambory a zeleninou
Tofu nakrájíme na obdélníčky velké asi 2 x 2 cm, kapii napichujeme plátky brambor, cibuli, kapii a kousky tofu
Míchaná vejce s bylinkovým tofu
přidáme pokrájenou petrželku a na kostky nakrájené tofu
Kokosové tofu s brusinkami a vanilkou
Tofu nakrájíme na malé kostičky a dáme do mísy.
Klasický nedělní řízeček
Nejprve si kuřecí maso opláchněte, odblaňte a poté si jej podélně rozřízněte tak, aby byly řízky podobně
Nepečení ježečci z kokosu
Utřeme si máslo s cukrem do pěny. Přidáme hrubou mouku a kokos a plníme do formiček na ježky. Hotové
Čokoládovo-mandlové kopečky
Delissy nastrouháme a smícháme s máslem, čokoládou a likérem a mandlemi. Vytvoříme směs, ze které tvoříme