Pstruh lososovitý s lehce pikantní zeleninou
Brambory omyjeme a dáme vařit ve slupce do osoléné Horké brambory rozkrojíme na čtvrtiny a spolu se zeleninou
Kuřecí na letní zelenině a víně v PH
Stehná umyjeme, osušíme, votrieme soľ a papriku, potrieme prelisovaným cesnakom. Mrkvu a cuketu pokrájame
Pečené maso na černém pivu a zelenině
maso na kostky, osolíme, opepříme, přidáme všechnu zeleninu nudličky nebo na kolečka, půlku bujonu a samozřejmě černé
Letní indický salát s grilovanou zeleninou
chladničky.Na grilu opečeme na plátky nakrájenou zeleninu salátu.Sloučení studeného rýžového salátu a horké zeleniny
Černá čočka se zeleninou - salát nebo příloha
Černou čočku propláchneme pod tekoucí vodou, dáme do Smažíme do lehkého povadnutí, pak vmícháme nasekaný
Lehký bramborový salát s čerstvou zeleninou
Menší brambory po umytí uvaříme. Uvařené brambory oloupeme a nakrájíme na čtvrtky.
Lehký vajíčkový salát se zeleninou a jogurtem
Zeleninu očistíme. K lehkému vajíčkovému salátu s jogurtem a zeleninou
Smažená rýže s letní zeleninou ve woku
Všechnu zeleninu oloupeme a nakrájíme na velmi tenké Restovanou a ještě horkou zeleninu podáváme spolu s
Houbový guláš s brambory (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)
Přisypeme očištěné pokrájené houby i brambory. Převaříme a pokud jsou brambory měkké, máme hotovo.
Brambory s dušenou mrkví (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)
Brambory oloupeme, nakrájíme na čtvrtky, zalijeme Vložíme na pánev s olejem, lehce poprášíme polohrubou
Jemný pórkový krém s bramborem a smetanou
Oloupané brambory nakrájíme na kostky. Jemný pórkový krém s bramborem a smetanou rozdělíme
Lehká rybí polévka s bramborem a bylinkami
Pak přidáme mrkev, brambory a sůl. Lehkou rybí polévku s bramborem a bylinkami podáváme
Pečená brambora s vajíčky a řepným salátem
Očištěné brambory uvaříme ve slupce asi 20 minut Upečené brambory rozbalíme, nařízneme do kříže a plníme
Novoroční čočková polévka s bramborami a kořenovou zeleninou
Vsypeme brambory nakrájené na kostičky, přidáme čočku
Kuřecí prsíčka s bramborami a zeleninou na olivovém oleji
Brambory i se slupkou si uvaříme ve vodě do poloměkka Nejdříve na něm opečeme brambory, potom k nim přidáme
Rybí Hoki medailonky na špeku, se zeleninou a bramborem
Medailonky necháme chvíli povolit, poté je lehce osolíme Podáváme s vařeným bramborem.
Zadělávaná kuřecí srdíčka se zeleninou a pečeným bramborem
Brambory omyjte a nakrájejte na klínky. Podávejte s pečenými bramborami.
Vepřové ramínko s kořenovou zeleninou a šťouchanými bramborami
hrnci nechte ve vroucí osolené vodě vařit oloupané brambory Vařené brambory slijte, přidejte kmín, lžičku sádla
Cibulové brambory a gnocchi se slaninou, zapečené s majolkou a jemným sýrem
Brambory uvaříme, oloupeme a pokrájíme na kostičky
Černá čočka se zeleninou - teplý salát nebo příloha
Černou čočku propláchneme pod tekoucí vodou, dáme Smažíme do lehkého povadnutí, pak vmícháme nasekaný
