Vajíčková fit pomazánka
Lučinu a tvaroh rozetřeme v misce a přidáme na jemno nastrouhaný okurek a hořčici. Do směsky přidáme
Karbanátky v pita chlebu
Do mísy dáme mleté maso, smícháme ho se strouhankou Díky pita chlebu pokrm nepotřebuje přílohu.
Lín dušený s lečem
Očištěného a omytého lína osušíme čistou utěrkou, nakrájíme Do tohoto leča vložíme připraveného lína, polijeme
Dezert, který voní létem: rybízový koláč s tvarohem a drobenkou
Toto nízkokalorické ovoce může navíc díky obsaženým chuť v sobě nese vzpomínky na prázdniny u babičky a jistě
Léto za rohem: osvěžující nápoje do horkých letních dnů
V létě pijte hodně a chytře Základem pitného režimu by měla být především čistá voda.
Dezert, který chutná po létě: jahodové bábovičky s čokoládovou polevou
Sezónní ovoce s chutí léta Jahody jsou malý zázrak léta – nejen že nádherně voní a chutnají, ale zároveň
7 jídel, které vám do léta pomohou shodit pár kilo
SE ŠPENÁTEM DIETNÍ KUŘECÍ SMĚS S RÝŽÍ Pravidelně pijte
Plněné cukety mletým masem s rajčaty, sypané sýrem
nasekaný česnek a rajčata pokrájená na kostky, lžičku mleté
Cheesecake s polevou z bílé čokolády, ovocem a čokoládovými bonbóny
varu, odstavíme z plotny a rozpustíme v ní nalámanou bílou
Zelné závitky s mletým masem a rajskou na asijský způsob
(nejlépe bílým) pepřem. Z listů vykrojte část tuhého košťálu (jako ve videu
Několik receptu a tipů jak před létem shodit pár kilo
Léto se zdá jako ideální období, kdy můžete zhubnout V létě ho spotřebujeme prokazatelně víc.
Letní rukolový salát se špenátovými listy a medovou zálivkou
Rukolu i špenát opereme pod tekoucí vodou a necháme okapat. Vložíme do mísy a přidáme oloupanou nakrájenou
Babí léto, ideální čas pro poslední party s přáteli
Pomazánky Pomazánky vás zachrání vždy, ať už máte doma plánovanou oslavu nebo neplánovanou návštěvu.
Zapečené brambory s mletým masem, rajčaty, bazalkou a sýrem
pánvi opečeme nadrobno nakrájenou cibuli, přidáme mleté
Levné zapečené dýňové ragú s mletým masem a brambory
Na oleji zpěníme nakrájenou šalotku, přidáme maso, koření a maso zprudka opečeme. Přidáme nakrájenou
Mexické rizoto s mletým vepřovým masem a zelným salátem
Bílé zelí nakrouháme na tenké nudličky, mrkev nastrouháme Přidáme mleté vepřové maso, na kostičky nakrájenou
Banánová roláda s karamelovou náplní podle Dity P.
Plech vymažeme, vysypeme, smícháme sypké ingredience. Smícháme vejce, cukr, přidáme namačkané banány
Citronový piškot s borůvkovým kompotem podle Dity P.
Podáváme politý borůvkovým kompotem a šlehačkou.
Sekaná pečeně z mletého masa se směsí na český karbanátek
Obsah sáčku vysypeme do mísy a zalijeme vlažnou vodou. Promícháme a necháme alespoň půl hodiny nabobtnat
Kakaová buchta aneb pokus o brownies bez lepku, mléka a vajec
Je-li těsto příliš tuhé (záleží na vodnatosti cukety Hotovou buchtu necháme krátce vychladnout na plechu
Buchta v hrnečku pro jednoho do klasické trouby bez lepku, mléka a vajec
V mističce promícháme všechny sypké suroviny. Poté přidáme olej a tolik vody, aby vzniklo řidší těsto
Uvařte domácí povidla a upečte kynuté nebo slovenské „parené“ buchty
V míse si smícháme zbylé suché suroviny, přidáme žloutky