Maso v míse s mícháme se solí a pepřem a vytvoříme Přikryjeme a dáme na 20 min změknout do mírně vyhřáté
V misce rozmícháme kokosové mléko s chia semínky, kokosem , 20 g medu.
Špagety uvaříme v osolené vodě doměkka. Ochutnáme a dle chuti dochutíme, solí, pepřem nebo
Kuřecí paličky omyjeme a dáme marinovat do připravené směsi Podle potřeby podlijeme vodou.
Postupně vlijeme ostatní vroucí vodu. Přidáme sůl a perníkové koření.
nudličky opékáme do poloměkka na oleji a 2 lžícemi medu Směs promícháme, podusíme a podáváme.
Vrátíme maso, přilijeme víno a vývar a přivedeme k varu. ztlumíme oheň a pod pokličkou podusíme doměkka
Poté přidáme med - můžeme přidat více, pokud je angrešť
Ochutíme solí, pepřem, špetkou cukru. Dip je vhodný k masům, klobáskám i zelenině z grilu
Sušenky pomeleme, smícháme s máslem a medem a vtlačíme Kit kat tyčinky rozdrtíme a vmícháme do tvarohového
Vše promícháme, přidáme česnek a podlijeme vodou. Do omáčky přilijeme víno a necháme ještě 10 minut probublávat