Hamburger s trhaným masem
Nakonec směsí upečeného masa a omáčky naplníme bulky Můžeme podávat společně se zeleninou nebo salátem.
Zeleninová sekaná s masem
Maso smícháme s na nudličky nakrájenou paprikou zbavenou Poté vejce a slaninu s cibuli přidáme k masu a promícháme
Pohanková sekaná s masem
Maso s cibulí jemně umeleme. V míse vypracujeme z naměklé pohanky, mletého masa,
Kuřecí maso na paprice
Maso z obou stran osolíme a opepříme. Vmícháme lžičku papriky, krátce osmaheme, přidáme maso
Jak namíchat maso na burgery
V míse smícháme mleté maso, omáčku, osolíme, opepříme Směs rozdělíme na 6 kousků, ze kterých vytvoříme ploché
Bulgur s mletým masem
Na pánvi osmahneme cibuli, mleté maso s kořením, osolíme , opepříme a přidáme zeleninu.
Fitness salát s masem
Maso pokrájíme dáme na talíř ozdobíme citronovou kůrou paprikou, přidáme kousky okurky a ředkviček a podáváme s masem
Kuřecí vývar s masem
Skelet omyjeme a dáme spolu do hrnce s očištěnou zeleninou Maso ze skeletu obereme a přidáme do polévky.
Quinoa s kuřecím masem
Maso nakrájíme na plátky, ochutíme solí a pepřem, vložíme Z kuřecího masa odstraníme přebytečnou marinádu a smažíme
Pečené uzené maso
Uzené maso vložíme do hrnce se studenou vodou a 5 minut Vodu slijeme, maso opláchneme, vložíme zpět do hrnce
Pečené maso s fazolkami
Na pánvi na rozpálenémoleji osmahneme plátky masa,které Krátce osmahneme a poté podáváme s masem.
Burger s mletým masem
Z masa si vytvarujeme placičky a ty grilujeme z každé strany 3 minuty, na grilu maso lehce osolíme.
Coleslaw ke grilovanému masu
Zeleninu omyjeme. Smícháme zeleninu a zakápneme citronovou šťávou.
Salát s hovězím masem
připravíme zálivku: rozmícháme med, olivový olej a plátky masa.
Zelná polévka s masem
Očištěné maso dáme vařit do osolené vody. Mezitím si osmahneme nakrájenou kořenovou zeleninu
Koule z mletého masa
Mleté maso smícháme s rozšlehaným vejcem, přidáme na Směs rukama důkladně propracujeme za postupného přidávání
Bylinková nádivka s masem
Maso a rohlíky si nakrájíme na kousky. rohlíky, ty poté zalijeme žloutkovou směsí.
Bochánky z mletého masa
Přidáme k ní mleté maso, které osolíme a opepříme. čtverečky a na každý čtvereček dáme část mletého masa
