Maso dvou druhů s mrkvičkou a bramborovým pyré
Pak zabalíme maso do alobalu a dáme pod hluboký talíř
Rýžové nudle s vepřovým masem a vídeňskou cibulkou
Poté přidáme směs zeleniny na čínu, bambusové výhonky Do směsi s masem před koncem kápneme pár kapek citrónu
Zapečený lilek s kuřecím masem, paprikou a kukuřicí
Ze směsi by se měla vydusit téměř všechna tekutina. Můžeme podávat samotné, doplněné čerstvou zeleninou
Vývar ze dvou druhů masa s játrovými knedlíčky
Dáme vařit maso, asi po hodině přidáme zeleninu, osolíme Dle chuti můžeme přidat i kousky masa.
Sedani rigati s kuřecím masem a sušenými švestkami
Nakrájené švestky namočíme na 10 do vody. Na másle osmahneme kuřecí nudličky a okapané překrájené švestky
Cizrnové kuličky s krůtím masem a tzatziky dresinkem
Celou směs promícháme a osolíme a opepříme. Takto postupujeme i se zbylou masovou fáší.
Výborné zelné závitky s mletým masem a quinoou
Mleté maso smícháme s protlakem, nakrájenou cibulí, Mletou směsí naplníme zelné listy.
Tortilla s kuřecím masem, grilovanou cibulkou a cheddarem
Kuřecí maso očistíme a nakrájíme na menší kousky, osolíme poklademe je čerstvým nakrájeným ledovým salátem, masem
Hovězí závitky plněné houbami a mletým masem
Maso omyjeme, osušíme a nakrájíme na plátky. a mletého masa.
Kotlíkový guláš a lečem a dvěma druhy masa
Maso opláchneme a nakrájíme na kostky. Pak přidáme hovězí maso a necháme ho osmahnout.
Istraská Jota - zelňačka s fazolí a suchým masem
Žebra obereme a maso se zelím rovněž přidáme k uvařeným potřeby dolijeme do joty vodu, ve které se vařilo maso
Kluzké kluski a hřibová máčka (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)
Chutnat by měla slano-nakysle, s vůní hřibů, petrželky
Hovězí líčka na červeném víně, kořenové zelenině a domácích povidlech, s bramborovou kaší
Zeleninu přendejte do vyššího hrnce a přidejte maso Měla by vzniknout kaše jako peřinka.
Tortilly plněné nejen rukolou (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)
Na lžíci oleje orestujeme pokrájenou cibulku, přihodíme prolisovaný česnek. Když zavoní, podlijeme půl
Brokolicové pyré s pečenými batáty (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)
Pokud je směs příliš hustá, doředíme odloženou vodou Dochutíme solí, pepřem, čili omáčkou, případně medem
Brokolicová polévka s drožďovými knedlíčky (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)
Polévka: Na oleji zpěníme pokrájenou cibuli, přimáčkneme česnek, až se rozvoní, přisypeme 1 PL mouky
Květák a žampiony v trojobalu z trouby (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)
Květák rozebereme na růžice, vzhledem k tomu, že se před pečením nepředvařuje, velké růžice rozkrájíme
Houbový kuba, upravený do SPLK (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)
Kroupy propláchneme, zalijeme vodou tak, aby byly 3-5 cm pod hladinou, necháme 15 minut odstát, osolíme
Špagety s žampiony a uzeným tofu (Dělená strava podle LK - Kytičky+zelenina)
Špagety uvaříme v osolené vodě, scedíme a odložíme. Na 2 lžících oleje orestujeme dozlatova tofu, nasypeme
Opečené papriky se solí a kmínem (Dělená strava podle LK - Kytičky+zelenina)
Mají být takové napůl měkké, ještě trochu křupat.
Pikantní kysané zelí jako příloha (Dělená strava podle LK - Kytičky+zelenina)
Zelí by mělo být skoro bez vody, obarvené paprikou,
Sójové nudličky se sladkokyselou dýní (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)
Přidáme strouhaný zázvor, med, velkou špetku čili a
Bramborový cukeťák - cuketový bramborák (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)
Všechny suroviny smícháme, směs naneseme na plech s
Dýňový kompot s bílým vínem (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)
kyselou vodu vylijeme a připravíme nálev na zavaření: Med