Rýžová polévka se zeleninou
Očištěnou zeleninu pokrájíme na kostky. Podušenou zeleninu zalijeme vodou.
Polévka z míchané zeleniny
cibuli, osmažíme, zalijeme vodou a přilijeme k uvařené zelenině
Chlebová polévka se zeleninou
suchý chléb, přidáme očištěnou nahrubo nakrájenou zeleninu , masox, sůl, kmín a povaříme.
Těstovinový salát se zeleninou
Těstoviny uvaříme podle návodu, poté je propláchneme studenou vodou a necháme dobře okapat. Olivy vypeckujeme
Pečený pstruh na zelenině
Pstruha vykucháme, omyjeme, osušíme, pokapeme citronovou šťávou, posypeme kořením na ryby a solí z obou
Kuřecí rizoto se zeleninou
Přidáme mraženou zeleninu chvilku restujeme a vše okořeníme Poté do směsi vmícháme nadrobno nakrájené cibulky,
Boršč z kořenové zeleniny
Veškerou kořenovou zeleninu nakrájíme na malé kostičky Do uvařené zeleniny přidáme na kostičky nakrájenou
Hovězí plátky v zelenině
Pak přidáme plátky masa a opečeme je po obou stranách uvaříme v osolené vodě a hotové přidáme k dušenému masu
Dušené kuře v zelenině
minut porce otočíme, nasypeme mraženou zeleninovou směs , osolíme a dusíme do změknutí masa i zeleniny.
Zelenina zasypaná sýrem
Zeleninu uvaříme v osolené vodě doměkka, ale opatrně Záleží, které druhy zeleniny používáme, některé můžeme
Zelenina s bramborovými noky
Na pánvi rozpálíme olej a zeleninu na něm asi 5 minut Orestovanou zeleninu promícháme s bramborovými noky
Lososový vývar se zeleninou
Pak přidáme maso z lososa, drcená rajčata a vše zalijeme Tuto směs podusíme a dochutíme solí, pepřem a oregánem
Čočkový salát se zeleninou
Čočku opláchneme a namočíme na dvě hodiny do studené vody. Pak ji v téže vodě uvaříme doměkka. Vodu z
Toasty se zeleninou a arašídy
Zeleninu očistíme, nakrájíme na malé kostičky nebo Toastový chléb opečeme, potřeme kečupem a zeleninovou směsí
Kuřecí špíz se zeleninou
Kuřecí prsa omyjeme, osušíme, nakrájíme na kostky nebo tenké plátky, mírně je naklepeme, potřeme olejem
Kuřecí nudličky se zeleninou
Kuřecí maso nakrájíme na nudličky, dáme je do mísy Takto naložené maso necháme asi 2 hodiny v ledničce
Kuřecí rosol se zeleninou
Maso nakrájíme na kousky, vejce na osminky. Poté ve vrstvách přidáváme vejce, maso a zeleninu,
Kuskus s čínskou zeleninou
pánvi zahřejeme trochu oleje, na to vsypeme čínskou zeleninu Hotový kuskus přidáme k zelenině, do směsi vmícháme
