Garnely s mátovým pestem na plátcích lehce pikantní pečené mrkve
Na talíř rozložíme pečenou mrkev a navrch garnely.
Osmahlá vepřová panenka se stočenou klobásou a masovo-houbovou omáčkou
Slaninu nakrájíme na tenké nudličky, dáme na prázdnou omáčkou, šťouchaný celer a česnekové fazole můžeme
Plněné lilky s rajčaty, olivami a fetou
NĚCO NAVÍC Naplnit můžete i syrové lilky doba pečení
Encocado (ryba v kokosové omáčce s rajčaty)
Přidejte koření, pořádnou špetku soli, rajčata, rajčatové Do omáčky vložte rybu a dobře promíchejte.
Cuketa s pestem - dělená strava (kytičky)
Cuketu opláchneme, nakrájíme na cca 0,5 - 1 cm plátky. Vždy jeden potřeme pestem a druhým přiklopíme
Houbový závin - dělená strava (kytičky)
Nepotírám vajíčkem, nelze do dělené stravy ke skupině kytičky“.
Brambory zapečené s krůtími nudličkami a kopřivou
Maso nakrájíme na nudličky, osolíme, opepříme, posypeme Na brambory rozložíme připravené masové nudličky, ty
Těstoviny zapečené s vepřovými nudličkami a hráškem
Kýtu nakrájíme na nudličky. Přidáme nudličky masa a restujeme, až se odpaří tekutina
Zapečené hovězí nudličky se zeleninou a bramborami
Maso nakrájíme na nudličky, osolíme, opepříme a osmažíme Na brambory rozdělíme maso i s výpekem, na to rozložíme
Zapečené kuřecí nudličky se šunkou a rajčaty
Misku s masem přikryjeme a uložíme na hodinu do lednice Zapečené kuřecí nudličky se šunkou a rajčaty podáváme
Zapečená sýrová polenta s vepřovými nudličkami
Vepřové maso očistíme, nakrájíme na nudličky, osolíme Zapečenou sýrovou polentu rozdělíme na porce, obložíme
Steak s chimichurri omáčkou, pečenými batáty a se salátem z pečené řepy, kadeřávku a mandlí
Začneme s přípravou masa. Podáváme s omáčkou chimichurri, batátami a pečeným
Nadivka ke krutimu masu pecena ve forme kulicek
Potom již jen tvoříme kuličky a to ručně nebo pomocí Před koncem pečení odkryjeme na několik minut.
Kuřecí paličky se zeleninou, opečenými brambory a batáty
Kdyz je maso pecene, tak ho vyndame a do vypeku nalijeme Maso vratime zpet to omacky.
Vánoční medová roláda (Dělená strava podle LK - Kytičky + ovoce, volný graf)
(Nebo zalijeme nedrcené a po nabobtnání rozmixujeme Většinou nechávám týden, v časovém presu i méně.
Kuřecí paličky pečené na bramborách a zelenině z jednoho plechu
Kuřecí paličky si připravíme do mísy.
Jablečné a hruškové růžičky se skořicí pečené v muffinové formě
Formu na muffiny vymažeme máslem a vyskládáme růžičkami Jablečné a hruškové růžičky pečeme v troubě vyhřáté
Kuřecí paličky pečené s brambory a žampiony v jednom pekáčku
Kuřecí paličky osolíme ze všech stran. Pečeme cca 50-60 minut, v průběhu pečení zkontrolujeme
Kuřecí paličky pečené s chřestem a ředkvičkami s hořčičnou zálivkou
Pekáček vyndáme z trouby, maso potřeme připravenou Pečené paličky rozdělíme na talíře a obložíme pečenou
Krůtí nudličky s pršutem a kyselou okurkou ve smetanové omáčce
Maso nakrájíme na nudličky, osolíme a opepříme. Přidáme maso a ještě asi pět minut opékáme za občasného
Hovězí nudličky s vodním (čínským) celerem a ústřicovou omáčkou
nudličky a osolíme. Ústřicovou a sójovou omáčku rozmícháme se škrobem.
Paličky v meruňkovo-srirachové omáčce s grilovanými jarními cibulkami
Maso otáčejte každých 6–8 minut. Pečené paličky v marinádě podávejte s grilovanými cibulkami
Opečené papriky se solí a kmínem (Dělená strava podle LK - Kytičky+zelenina)
Mají být takové napůl měkké, ještě trochu křupat.