Čokoládové chai vafle s medovým chai sirupem
Čokoládový chai sirup s medem Zatímco se vafle Do rendlíku dejte med cukr směs chai a vodu a zahřívejte
Domácí medová granola s brusinkami a vlašskými ořechy
Máslo a med dejte do malého rendlíku a postupně zahřívejte
Malinový mlynářský žitný rohlík s medovou pomazánkou
střední misce promíchejte smetanový sýr s 1 lžící medu vyloupanými, nasekanými pistáciemi a zakapejte zbylým medem
Telecí pečeně s medovou zeleninou a bramborovými růžičkami
kapustu a květák na pánvi na másle osmahněte, polijte medem
Bramborová polévka s hrachem podle Marie Janků-Sandtnerové
V osolené vodě uvaříme do měkka oloupané a nakrájené brambory. Přebraný vypraný hrách vložíme do hrnce
Ježky z masa a rýže podle Marie Janků Sandtnerové
Vepřové a hovězí maso lehce opereme, nakrájíme na větší kousky, na masovém strojku umeleme a dáme do
Malinovo-borůvkové nanuky z formiček na jogurt
Nanuky dáme zmrazit do mrazáku. Asi po hodině, jakmile bude povrch nanuků pevnější,
Bio banánové nanuky s pistáciovým krémem
Banány oloupeme, rozřízneme na půlku a odkrojíme z nich špičaté konce. Banánové špalíky rozložíme na
Tvarohové nanuky s meruňkami a chia semínky
Lžičkou tvarohovou směs vkládáme do tvořítek na nanuky Nanuky a zmrzlinu vložíme do mrazničky přes noc.
Ananasové nanuky v čokoládě s praženým kokosem
rozdělte do 6–8 (podle velikosti) tvořítek na nanuky Když jsou nanuky dokonale zmrazené v nerezové míse
Kávové nanuky nebo zmrzlina z pudinku a tvarohu
Nanuky a zmrzlina po zmražení chutnají všeobecně méně Pokud chceme připravit nanuky, tak hmotu vlijeme do
Domácí ovocné nanuky s banánem a jahodami
misce s dětskou přesnídávkou Hamánek a dochutíme medem Rozdělíme do formiček na nanuky a dáme zmrazit.
Krémový jahodový a vanilkovo-malinový nanuk
Smíchejte sirup s mlékem, citronovou šťávou a polovičním množstvím jahod a rozmixujte.,Zbylé jahody nakrájejte
Ostružinovo-brusinkový a bezinkovo-borůvkový nanuk
Smíchejte sirup s džusem a citronovou šťávou. Ostružiny rozdělte do tvořítek, zalijte je tekutou směsí
Domácí jogurtové nanuky s letním ovocem
smíchejte v míse s jogurtem, ostatním ovocem a lžící medu Vlijte do formiček na nanuky a nechte zamrznout.
Šlehačkový nanuk s jogurtem a indiánskou borůvkou
Nanuky je totiž lepší osladit trochu víc. Takový nanuk nejen opravdu osvěží, ale i zasytí.
Vánek
Uděláme si nejdříve těsto: cukr, mouka, kakao, prášek do pečiva, z 6 bílků si uděláme sníh a vše smícháme
Vánok
Predhriať rúru na maximum. Bielka s cukrom vyšľahať na tuhý sneh. Pomaly primiešať žĺtka a kakao. Plech
Vánek
se ztužovačem a rozetřeme na upečený a vychladlý vánek Pak si uvaříme kávu, nakrájíme vánek a popřejem dobrou
Libová pečínka z krůtích prsíček v bazalkovo - medové marinádě / s dietním bramborovým salátem/
Všechny uvedené suroviny /med, šťávu ze dvou citrónů
Pohanková kaše, smažené listové těsto se skořicí, lesní ovoce v medu
Maliny a ostružiny vložíme do horkého medu a hned podáváme