Letní kuřecí polévka s krutonky a bylinkami
Nadrobno nakrájenou jarní cibulku orestujte na másle dozlatova. Cibulku zaprašte moukou a restujte,
Tradiční kynuté lívanečky s letním ovocem
TIP: Med lze nahradit javorovým sirupem, marmeládou Záleží na tom, co máte rádi.
Lehká letní snídaně s příchutí banánu
Asi 3/4 banánu (80g) rozmixujeme společně s vejcem, skořicí a karobem na tekutou hmotu a na olivovém
Jogurtový koláč se skořicí a letním ovocem
Nejprve připravíme drobenku důkladným promícháním másla, mouky, skořice a moučkového cukru, dokud se
Letní ovocný piškot s tvarohem a pudinkem
Mělo by nám to nabýt minimálně 2-3krát do pěny, až Celý plech dáme ven zchladit nebo na chvíli do ledničky
Letní sezemické vepřo, knedlo, zelo
Zelo: Cuketu omyjeme, oloupeme (úplně mladou loupat Posolíme a necháme pustit tekutinu, kterou z větší
Kuřecí na letní zelenině a víně v PH
Stehná umyjeme, osušíme, votrieme soľ a papriku, potrieme prelisovaným cesnakom. Mrkvu a cuketu pokrájame
Letní kefírová snídaně (tibetský kefír)
podáváním ochutíme ovocem nebo kdo potřebuje, osladí medem
Letní burgery s avokádem a grilovanými paprikami
Řepy oloupejte a nastrouhejte najemno. Ze směsi vypracujte 6 větších burgerů (měly by odpovídat
Bochánek vhodný k salátům a letnímu grilování
V míse smícháme tvaroh, mléko, olej a vejce. Do směsi přidáme mouku smíchanou s kypřícím práškem, sůl
Letní závitky s tempehem, cizrnou a quinoou
Cizrnu vidličkou rozmačkejte v misce (ne na kaši, větší
Letní zelná polévka s houbami a bramborem
Na pánvi rozehřejeme máslo, přidáme očistěné a pokrájené houby, osolíme, okmínujeme a dusíme 10 minut
Letní zapékané těstoviny s cuketou a fazolkami
Přendáme na plech a pečeme při 180 °C asi 30 minut.
Letní rajčatový salát s okurkou a ředkvičkami
Rajčata, okurky a ředkvičky omyjeme a nakrájíme na plátky. Vejce uvaříme natvrdo a také pokrájíme na
Lehký letní salát s kuřecím masem
Zeleninu omyjeme, papriky zbavíme vnitřků. Čínské zelí a papriky nakrájíme na nudličky, okurku a rajčata
Letní kuřecí salát s bazalkovou vůní
Kuřecí maso nakrájíme na kousky a v misce smícháme se strouhaným sýrem, pokrájenými rajčaty a kousky
Letní zeleninový salát v sýrovém košíčku
Na plech s pečícím papírem nasypeme do dvou kol ( placek ) o průměru 15 cm slabou vrstvičku sýra. Zapékáme
Letní ovoce zapečené s bílou čokoládou
Ovoce rozdělíme do třech malých zapékacích misek, posypeme citrónovou kůrou a dáme chladit. Čokoládu
Borůvkový letní koláč s želatinou a tvarohem
Piškot necháme vychladnout a mezi tím si utřeme tvaroh Necháme ztuhnout a pak nakrájíme na řezy.
Lehký tvarohový závin s letním ovocem
Listové těsto rozválíme na dvě placky. Připravíme si na obě placy pak tvaroh, vejce, cukr, rumovou tresť
Letní salát s červeným rybízem a steakem
Osolte opepřete a podle chuti oslaďte medem. Poté vyjměte z pánve a nechte před osolením a