Polévka z červené řepy
Ve velkém hrnci rozpálíme olej a opékáme na něm nadrobno Zalijeme vývarem a přidáme na kostečky nakrájenou řepu
Salát z červené řepy
Vařenou řepu oloupeme a nastrouháme nahrubo nebo nakrájíme Přidáme nastrouhaný křen, důkladně promícháme a necháme
Kandované ovoce, Mostarda - ovocná hořčice (Mostarda di Cremona )
do něj ovoce a opět krátce povaříme. Správně proslazené ovoce je na řezu stejné barvy a
Ovocný pohár (Dělená strava podle LK - Kytky + ovoce)
Banány, avokádo, akátový sirup rozmixovat tyčovým mixérem. Nandáme do misek nebo pohárů, libovolně ozdobíme
Marmeláda z lesního ovoce
většího hrnce omyté, popřípadě nadrobno pokrájené ovoce balíčku Gelfix smícháme se 2 PL cukru a přidáme k ovoci
Sirupy z bylin a ovoce
Prostě stévie chutná jinak a ne že ne. Ovocný sirup z letního ovoce Chutě Provence Stačí láhev
Senzační horké ovoce
HORKÉ OVOCE Z jablečného moštu se zázvorem vykouzlíte do pokrmů špetku koření nebo zeleniny, které vás příjemně
Teplé ovoce s jogurtem
Do malého rendlíku zalijeme džus a přidáme ovoce. Teplé ovoce rozdělíme do misek a ozdobíme jogurtem.
Flambované ovoce s karamelem
Když je ovoce pokryto karamelem, přeložíme je na nahřátou karamelem zahřejeme lihovinu a horkou nalijeme na ovoce
Grilované ovoce s mascarppone
Smícháme si mascarpone s vanilkou a medem. na rozpálený gril a grilujeme při vysoké teplotě 2
Grilované ovoce s mascarpone
V míse utřeme mascarpone s vanilkou a 2 lžícemi medu Ovoce grilujeme z každé strany asi 3 minuty.
Pohár plný ovoce
Nejdříve si připravíme broskvovou směs. Broskve oloupeme, vypeckujeme a nakrájíme nenší kousky, které
Kuličky ze sušeného ovoce
Najemno si pomocí mixéru nasekáme sušené datle, brusinky a mandle a přidáme vločky a kokos. Vše si zamícháme
Kuře na sušeném ovoci
Maso občas promícháme s ovocem a zeleninou a přelijeme přílohu volíme opékané či vařené brambory nebo dušenou rýži
Jehněčí kýta na ovoci
Sušené ovoce lehce omyjeme, necháme okapat na kuchyňské Po podušení směs ovoce propasírujeme a smícháme s hotovým
Valentínské ovoce v čokoládě
Ovoce omyjeme, zbavíme nečistot a jakmile se čokoláda