Kuřecí stehýnka se zeleninou
Potom přidáme zeleninu, opět posypeme kořením, poklademe Potom zeleninu zamícháme tak, aby se nám dostalo maso
Čirok se zeleninou a tofu
Osolíme, okořeníme a dusíme, než bude zelenina na skus menší kousky a spolu s uvařeným čirokem vmícháme do zeleniny
Tofu s těstovinami a zeleninou
Tofu nakrájame na menšie kocky, zalejeme vínom a sójovou omáčkou, premiešame a necháme 1 hod marinovať
Sójová polévka se zeleninou
Sóju uvaríme. Na oleji opražíme narezanú cibuľu, pridáme na hranolky narezanú mrkvu a na rezance narezanú
Opékaná nebo grilovaná zelenina
Pak nakrájíme ostatní zeleninu (můžete přidat i další Hlídáme, aby nám zelenina moc nezměkla, ale zůstala
Pečená zelenina s kuskusem
Nakrájím si všechnu zeleninu na větší kostky, řádně Když je zelenina hotová přisypu k ní nasekané ořechy
Tuňák s pečenou zeleninou
Zeleninu očistíme a nakrájíme na menší kousky. Zelenina by ale měla zůstat pevná.
Zelenina s kokosovým mlékem
Mezitím nakrouháme i neloupanou cuketu a na posledních pět minut přidáme k zelenině.
Vepřový řetízek na zelenině
papriky, cibuli nadrobno nakrájenou, hrst polévkové zeleniny Podáváme s různě upravenými bramborami nebo s rýží.
Vepřový plátek na zelenině
Pokud ano, omáčku se zeleninou vyndáme do kastrolu, Podáváme s vařenou rýží či těstovinami.
Treska v papilotě se zeleninou
Očištěnou zeleninu nakrájíme na kolečka. Jedli jsme bez přílohy, stačila nám jen zelenina z
Rizoto s čínskou zeleninou
Rýži propláchneme a dáme uvařit. koření a jakmile je maso zatažené, přisypeme mraženou zeleninu
Grilovaná zelenina s pestem
Zeleninu omyjeme a očistíme. Zeleninu potřeme kořenící pastou podobnou pestu a na
Pečená makrela se zeleninou
Střídavě prokládáme zeleninou, na kterou položíme kousky pečícím papírem a pečeme ve vyhřáté troubě cca 30 minut při
Naložená zelenina v soli
Všechnu zeleninu očistit, nakrájet na kousky vhodné Po zvážení zeleniny navážíme sůl.
