Pečená kuřecí stehna se zeleninou a brambory
chuti, posypte je paprikou a kurkumou a položte na zeleninu
Pickles směs zeleniny plná energie
na 1 kg zeleniny. Nechte vychladnout při pokojové teplotě, poté zavíčkujte
Salát s kořenovou zeleninou a sýrem feta
rozložte na velký plech, přidejte pastinák, červenou řepu Upečenou zeleninu smíchejte s lístky špenátu, pokapejte
Smažená rýže s letní zeleninou ve woku
Zeleninu pouze prudce restujeme, neměla by nám příliš Asi po pěti minutách zeleninu zastříkneme sojovou omáčkou
Filé z pangase se zeleninou a smaženými nudlemi
K zelenině vmícháme i nudle, klíčky a dochutíme hotovou
Trhané hovězí žebro s kořenovou zeleninou
Kořenovou zeleninu očistíme, oloupeme a nakrájíme Z vývaru vylovíme kořenovou zeleninu a podáváme ji
Vepřová pečeně s krémovou zeleninou a bramborami
Všechnu zeleninu očistíme a oloupeme nebo rozmrazíme V pekáči rozehřejeme olej a maso na něm ze všech stran
Přírodní kuřecí řízky s jarní zeleninou
Kuřecí maso očistíme, naklepeme a z obou stran osolíme a opepříme. V pánvi rozehřejeme olej, přidáme
Kari rýže se zeleninou a vepřovými nudličkami
K masu a zelenině přidejte uvařenou rýži a kari koření
Bulgurové rizoto s kuřecím masem a zeleninou
Pak vmíchejte všechnu ostatní zeleninu. Restujte dalších pět minut, dokud zelenina nezměkne
Těstovinový salát s tuňákem, olivami a zeleninou
Těstoviny uvařte v osolené vodě doměkka. Pak sceďte a nechte na cedníku okapat. Okurku nakrájejte
Obložený celozrnný chléb se sýrem a zeleninou
Plátky chleba potřete máslem. Obložte sýrem, salátem, plátky okurky, rajčete a římského salátu. Hned
Falafel v pita chlebu se zeleninou a dresingem
Do připraveného pita chleba položíme salát, na něj
Rybí filé s krémovými těstovinami se zeleninou
Zeleninu pak restujeme na zbylém oleji asi 5 minut. olivy, rajčata, tymián a vše spolu podusíme alespoň pět
Medová krůtí prsa s pečenou zeleninou
na kostky, dejte do misky a vidličkou smíchejte s medem Maso obložte připravenou zeleninou a pečte v troubě
Domácí vegeta ze slupek kořenové zeleniny
Navažte si také sůl, zhruba 20 % hmotnosti zeleniny Zeleninu nechte vychladnout a poté ji znovu promixujte
Polévka z kořenové zeleniny s červenou čočkou
Chvíli míchejte, pak přidejte kořenovou zeleninu, čočku Jakmile je čočka uvařená a zelenina měkká, vypněte
Zelenina z kouzelné zahrady s hořčičným dipem
Děti si pak mohou čerstvou zeleninu namáčet do připraveného
Pečená slanina se salátem z kořenové zeleniny
metličkou smíchejte šťávu z ½ citronu, obě hořčice, med flambovací pistolí a zakryjte ho větší skleněnou mísou otočenou
Salát s grilovanou zeleninou a opečenou klobásou
Klobásu a zeleninu nakrájejte a ogrilujte na zbylém
Hit sezóny: Jednoduchá nakládaná zelenina
Do octu se dá naložit téměř cokoliv a nakonec z něj Poté stačí už jen zalít nálevem a nechat den uležet
Grilovaný krůtí špíz se zapečenou zeleninou
Smíchejte olej, sójovou omáčku, med, bílé víno, citronovou Zbylou zeleninu nakrájejte na kolečka.