Ovesná kaše
Mražené ovoce vsypte do kastrůlku spolu s kokosovým soli a 4 lžícemi agávového sirupu přiveďte těsně pod bod
Kornouty s ovocem
K tomu se hodí papírová krabice, například od ovesné Na něj nasypte lístky bylinek a naskládejte ovoce.
Tiramisu s ovocem
Meruňky necháme okapat. Sýr vyšleháme se dvěma lžícemi amaretta a cukrem. Šlehačku ušleháme do tuha
Koláč s ovocem
Utřeme vejce s cukrem, přidáme, olej, mouku s kypřícím Ovoce omyjeme a nakrájíme, případně použijeme ovoce
Oranžáda s ovocem
Ovoce propereme a očistíme. sodu, sirup, pomerančovou šťávu, plátky pomeranče a ovoce
Cheesecake s ovocem
Mouku prosejeme na pracovní plochu, vprostřed vytvoříme důlek. Přidáme jeden oddělený vaječný žloutek
Bublanina s ovocem
Do těsta poté rozložíme ovoce a ihned pečeme v troubě být vlhká, a bublanina by měla být krásně dozlatova
Kefír s ovocem
Všechny suroviny kromě jogurtu rozmixujeme v mixéru a nalijeme do sklenic. Přidáme jogurt a rozmícháme
Ovesné muffiny
mokrou směs surovin a přidejte na kostky nakrájené ovoce Vločky tak lépe nasáknou tekutinu.
Pirohy s ovocem
Ovoce přebereme, přendáme na sítko, důkladně opláchneme vytvarujeme důlek, přidáme špetku soli a olivový olej
Skořicové - medové sušenky (Dělená strava podle LK - kytičky + ovoce)
Na vále vše smícháme v lepivé těsto, necháme v chladu 10 minut odpočinout. Pak podsypeme hladkou moukou
Koláč tety Evy dle pana Novotného
Vejce s cukrem ušleháme do pěny, pak přidáme vše ostatní (pozor - s mlékem opatrně, aby těsto nebylo
Ovocno - tvarohovo - strouhankové knedlíky
str.housku a dál mixérem propracuji (používám metly, ne Na vále udělám delší šišku a podle druhu ovoce a jeho
Dia ovocno - tvarohový dort
Přisladíme dle chuti sladidlem, ale opatrně s ním. Můžeme tam dát jakékoliv méně slazené ovoce.
Ovocno-citrónový narozeninový dort
Každé patro potřete marmeládou, nejlépe borůvkovou, Když vám zůstalo ovoce, můžete ještě krém posypat ovocím
Ovocne jednohubky 4 jinak
Vybalte piškoty jahody a banany.Polozte piškot na něj ) a na to dalsi piskot .Takhle opakujete s každym ovocem
Anglický ovocno-zeleninový salát
Ovoce i zeleninu podle potřeby oloupeme nebo pouze Anglický ovocno-zeleninový salát podáváme vychlazený