Jogurtový cheesecake s medem a tymiánem
zdvihněte cípy, z jogurtu utvořte kouli a vymačkejte z něj Ve vodní lázni rozehřejte čokoládu.
Dip z arašídového másla a medu
Přimíchejte med a jogurt a vyšlehejte dohladka. Podávejte s ovocem.
Ochucený řecký jogurt s medem
správnou snídaní, jako je ochucený řecký jogurt s medem se zakysanou smetanou, rozdělte do misek, přelijte medem
Kuřecí špízy naložené v medu
misce smíchejte sójovou omáčku, worcester, cukr, med , česnek, solamyl a olej.
Žitný chléb s nakládaným sleděm
Sledě očistíme a nakrájíme na menší sousta. Každý plátek natřeme máslem, přidáme sledě, nakládanou
Dělám nanuky, ovocnou limonádu i alko koktejl
mixéru a zalijte cca 200 ml zeleného čaje Tchibo Pure Tea Přidejte lžíci medu (případně jiného sladidla podle
Marokánky alias florentinky (Dělená strava podle LK - Kytičky + ovoce, volný graf)
přimícháme sekané ořechy, rozinky, pokrájené sušené ovoce Lžičky můžeme namáčet do vlažné vody, hmota se tak nelepí
Vánoční medová roláda (Dělená strava podle LK - Kytičky + ovoce, volný graf)
Žloutky, med, olej a fruktózu utřeme. posypeme jemně sekanými ořechy a pokrájeným sušeným ovocem
Vodní kefír TIBI
Druhý den kefír z krystalků slijeme, Tibi vložíme do kefír by se neměl sladit medem (má antibakteriální
Sirup z ovoce ze zahrady
Jablka by měly být ve vodě ponořeny z ¼. Během vaření šťávy je potřeba odstraňovat vzniklou
