Univerzální táč "desetiminutovka" se sezónním ovocem
papírem, zasypeme jej dostatečným množstvím oblíbeného ovoce
Jogurtový dezert s ovocem a grilovanými ořechy
Sušenky nadrťte a drť nasypte do skleniček. Vychlazený bílý jogurt smíchejte s vanilkovým cukrem a kůrou
Sušenky z ovesných vloček a burákového másla
Vše dáme do misky a rozmačkáme. Z vytvořeného těsta uděláme placičky a klademe na plech s pečicím papírem
Sladká matcha rolka s kandovaným ovocem
Do misky přidáme cukr, vejce, prášek matcha tea a med zchladlé náplně přidáme vyšlehanou šlehačku a kandované ovoce
Polévka z čínského zelí s ovesnými vločkami
Přidáme ovesné vločky a opět chvilinku smažíme. Zalijeme vodou a přidáme bujon dle chuti.
Dia perníková bábovka s mraženým ovocem
rozpustím tablety sladidla, do sypké směsi dám vejce, olej
Kapustovo-cuketové karbanátky s ovesnými vločkami
Karbanátky z obou stran smažíme na pánvi v rozpáleném oleji
Tvarohovo-smetanový dezert s lesním ovocem
Čerstvé nebo mražené ovoce dáme do hrnce a necháme Mističky naplníme krémem a navrch přelijeme ovocným
Piškotový koláč s ovocem bezlepkový ( nebo s lepkem )
hodně vymastíme, vysypeme strouhankou a poklademe ovocem Nalijeme na ovoce a pečeme při 150°C, já peču v horkovzdušné
Arašídové máslo s banány a lesním ovocem
Arašídy vložíme do mixéru, přidáme cukr a sůl. Mixujeme tak dlouho, dokud nevznikne máslová konzistence
Borůvkovo – jogurtové cupcakes s ovesnými vločkami
přidáme prosátou mouku, jogurt, prášek do pečiva a ovesné povrchu muffinu a ještě nezatuhlou dozdobíme lesním ovocem
Jáhlová kolečka s ovesnými vločkami a kokosem
Jáhly alespoň třikrát spařte vroucí vodou, vločky propláchněte studenou vodou. Jáhly i vločky vložte
Palačinky z pohankové mouky s ovocem a jogurtem
Poté zlehka pomažte pánev olejem a palačinky opékejte Na talíři ozdobte ovocem, jogurtem, medem a dochuťte
Domácí cookies se sušeným ovocem a semínky
Plech vyložte pečícím papírem, nebo vytřete olejem. rozpuštěné čokoládě u sebe budou všechny ingredience lépe
Nepečené ovesné kuličky s arašídovým máslem
V hrnci smícháme kokosový olej, med a arašídové máslo Vsypeme ovesné vločky a naposledy důkladně promícháme
Sladké marokánky s kandovaným ovocem a mandlemi
Nejprve si v mixéru rozmixujeme kandované ovoce a vedle do hrnce nalijeme mléko, přidáme cukr, máslo a med
Vánoční štola s kandovaným ovocem a brusinkami
rozinky namočené v rumu, lískové ořechy, kandované ovoce
Pečená jablka se sladkou ovesnou směsí
V hrnci rozpustíme máslo, přidáme skořicový cukr, med , ovesné vločky a vše promícháme.
Ovesný koláč s jablky a řeckým jogurtem
Troubu si předehřejeme na 190 stupňů. V míse smícháme vločky, bílky, mléko a kypřící prášek. Těsto navrstvíme
Kakaový cheesecake s čokoládou a čerstvým ovocem
Sušenky nameleme nadrobno (nejlépe v mixéru). nastrouháme čokoládové šupinky a přidáme čerstvé ovoce
Bio flapjacky s mandlemi a sušeným ovocem
Ve výkonném mixéru mixujeme mandle s kokosovým olejem Poté přimícháme ovesné vločky, rozinky, brusinky, meruňky