Žampiónová polévka s ovesnými vločkami
rozehřátém rostlinném oleji osmažíme za stálého míchání ovesné vločky, přidáme hladkou mouku, promícháme a zalijeme
Cuketové placičky s ovesnými vločkami
Cukety očistíme, omyjeme a nastrouháme nahrubo do mísy Přidáme ovesné vločky, mouku, vejce, nasekanou petrželku
Pórková polévka s ovesnými vločkami
Pórek očistíme, omyjeme a nakrájíme na kolečka. Silnější pórky rozkrojíme napřed na poloviny po délce
Mléčná polévka se sušeným ovocem
Pak v této vodě povaříme ovoce doměkka, přidáme nastrouhanou mlékem, do kterého jsme krátce před tím rozdělali mouku
Masozeleninová kaše s ovesnými vločkami
doměkka, maso musí být hodně provařené. Pak přidáme lžíci ovesných vloček, kousek másla a vše
Veganská ovesná kaše s čerstvým ovocem a kokosem
Do hrnce nasypeme ovesné vločky, zalijeme mlékem a Kaši přemístíme do misky (můžeme ještě zalít mlékem
Lívance s ovesnými vločkami, drcenými pistáciemi a ovocem
Do mísy nasypeme mouku, v mouce uděláme důlek, do Karamel i ovoce jsou sladké, není třeba přidávat další
Špaldový koláč s ovocem a drobenkou z ovesných vloček
Na těsto smícháme nejprve všechny sypké suroviny (mouku Na těsto na plechu naskládáme libovolné letní ovoce
Lehká buchta z ovesných vloček s tvarohem a ovocem
Jelikož jsem si jako ovoce zvolila rebarboru, tak
Ovesná kaše z kokosového mléka s dračím ovocem
přidáme trochu vanilkového extraktu, 1 vydlabané dračí ovoce trochu kokosového mléka) a nalijeme do připravených misek
Ovesná kaše se sušeným ovocem a chia semínky
přidáme mléko, přidáme vločky a přivedeme k varu Sušené ovoce
Ovesný pohárek s podzimním ovocem, ořechy a medem
Vločky namočte na 10 minut do vody a pak slijte. Hrušku a 1 a půl jablka oloupejte a rozmixujte společně
Ovesná kaše z kokosového mléka s dračím ovocem
trochu kokosového mléka) a nalijte do připravených misek Ráno vyndejte a zdobte dračím ovocem, ostružinami,
České buchty
Vypracujeme kynuté těsto, necháme kynout, dokud nezdvojnásobí svůj objem. Poté lžící vykrajujeme bochánky
Métská pomazánka
Ručním mixerem ušleháme do pěny tvaroh, tavené sýry, čajovku a majonézu. Ochutíme pepřem, paprikou a
Polévka z kyšky
V mléce nebo smetaně rozmícháme mouku a vlijeme k bramborám Asi po10 minutách přilijeme kyšku, necháme povařit
Horká láska
Víno a koření dejte do hrnce a zahřejte téměř k varu. Přidejte javorový sirup a maliny, špetku zázvoru
České tzatziki
Rozmícháme sýr Cottage s Florou a pomazánkovým máslem, přidáme nastrouhanou okurku s prolisovaným česnekem