Makrobiotická miska s miso dresinkem
, zbylé 2 lžíce sójové omáčky, ocet a med spolu v misce Do připravené misky, ve které budete pokrm podávat,
Bublanina s ovocem
formy a poklademe ovocem dle chuti. minut. hotovou bublaninu můžeme podávat s čerstvým ovocem
Pudink s ovocem
Do připravených skleniček nebo misek vrstvíme pudink , ovesné vločky a umyté ovoce.
Ovesný chlebíček
Vločky smícháme s ořechy a zalijeme mlékem. Poté přidáme rozmačkaný banán, vejce a skořice s kypřícím
Tarteletky s ovocem
Máslo rozpustíme a přidíme cukr a mouku. Nakonec ozdobíme menším ovocem, které jsme omyli a
Ovesné věnečky
Ovesné vločky na sucho opražíme na pánvi, opražené vločky umeleme nebo rozmixujeme a nasypeme do mísy.
Florentýnky s ovocem
ovocem. Pak tuto směs nalijeme do mísy k mouce a ovoci a důkladně
Vánočka s ovocem
Z mléka, špetky soli, cukru, másla, mouky, a vejce marcipán, pistácie a sušené meruňky, vše dáme do mísy
Škubánky s ovocem
Ovoce si osladíme, strouhanku opečeme na másle. Brambory oloupeme, uvaříme a našťoucháme, přidáme mouku
Ovesné lívanečky
hrnku, přidáme trochu mléka, lžíci cukru a lžíci mouky Ostatní suroviny dáme do mísy, přidáme vykynutý kvásek
Müsli s ovocem
Vločky nasypeme do misky a smícháme s jogurtem a medem Ozdobíme dalším ovocem a podáváme.