Grilované šunkové steaky s ovocem

obou stranách na oleji, potřeme kečupem, poklademe ovocem

Domácí čokoláda se sušeným ovocem

jahody a směs přelijeme do menší formy nebo hranaté mísy

Rychlá ovesná kaše ke snídani

Až se cukr rozpustí, vsypeme ovesné vločky. Místo pudinku lze použít kakao - v tomto případě se

Šťavnatý salát s grilovaným ovocem

Dejte do mísy spolu s opláchnutými a osušenými listy

Jogurt s ovocem a reveňovým sirupem

cukru pak rozdrťte v hmoždíři, čímž krásně uvolníte vonné

Mrkvová polévka s ovesnými vločkami

oleji orestujeme na jemno nastrouhanou mrkev, přidáme ovesné

Kuskusový nákyp s tvarohem a ovocem

opatrně vmícháme vyšlehaný sníh z bílku.Zapékací mísu Na dno dáme polovinu kuskusu, na to ovoce, přidáme

Ořišková bábovka s kandovaným ovocem

V míse ušleháme cukr s máslem, vmícháme vejce.

Francouzské toasty s červeným ovocem

stálého míchání prohřejte, dejte pozor ať se všechno ovoce nerozvaří.Osmažený toastový chléb namažte ovocnou

Bircher müsli s pečeným ovocem

Naložené müsli rozdělte do misek a přidejte kousky Ozdobte sezonním ovocem, ořechy a semínky.

Tvarohový koláč s lesním ovocem

Prosátou mouku promíchejte s práškem do pečiva a přidejte Nakonec posypte ovocem a vanilkovým cukrem.Pečte asi

Zdravé lívance z ovesných vloček

Jako první si rozmixujeme ovesné vločky v mixéru, dále

Jogurtová pěna s ovocem a piškoty

Piškoty rozdělíme do misek a jemně je zakápneme griotkou

Nepečená charlotta s drobným ovocem

a ozdobíme ovocem.Cukrový rozvar můžeme dochutit ovocným sirupem-pokud připravujeme pro děti.Pro dospělé můžeme místo

Banánové smoothie s ovesnými vločkami

Všechny ingredience dejte do mixéru (minerálku až nakonec) a dohladka rozmixujte. Přelijte do sklenice

Celozrnná buchta s tvarohem a ovocem

), posypeme drobenkou (asi z poloviny z celozrnné mouky ) a buchtu s tvarohem a ovocem dáme ještě do trouby

Ovesná kaše vařená v mikrovlnce

čerstvého ovoce můžete dát nějaké sušené, pak ale ;Poznámka 3 - můžete použít i jiné vločky než jen ovesné

Makovo-tvarohový koláč s ovocem

Maková náplň: spaříme mák v mléce, přidáme skořici, cukr, rum, chvíli povaříme, do zhoustnutí.Tvarohová

Ceviche ze pstruha s letním ovocem

Rybí maso pak pokrájejte na malé kousky o hraně asi Ovoce a nasekaný koriandr přimíchejte k rybí směsi,

Žemlovka s ovocem a vanilkovou omáčkou

Cukr nasypte do mísy a prošlehejte s vejci. smetanu a nastrouhanou pomerančovou kůru.Zapékací mísu

Štóla s marcipánem a kandovaným ovocem

Z 0,8 dl vlažného mléka, droždí, lžičky cukru a mouky V míse promícháme mouku, sůl, citronovou kůru a oba

Pohankové palačinky s ovocem a zmrzlinou

Smíchejte mouku, sůl a prášek do pečiva. Ovoce vsypte spolu s cukrem do kastrůlku a prohřejte

Čokoládové fondue s čerstvým ovocem

misky na fondue. Všechno nasypte do misky a spolu s čokoládou přineste

Klobásky se zelným salátem s ovocem