Kroupový salát s černou ředkví, kapustičkami a kumkvaty
Kroupy propláchněte a vařte v řepné šťávě a vývaru či vodě na středním ohni asi 30 minut
Dukanova dieta - kuřecí curry (kari) salát
Smícháme jogurt s curry (kari) kořením, podle chuti Necháme odležet, nejlépe pár hodin či přes noc.
Těstovinový salát s červenou řepou a kuřecím masem
Vychladlé uvařené těstoviny dáme do mísy, přidáme pokrájenou řepu, kuřecí maso, cibuli, okurky, majolku
Jemná bramborová polévka se smetanou a lesními houbami
Houby očistíme, nakrájíme, posolíme a podusíme na jedné lžíci másla. V hrnci rozehřejeme druhou lžíci
Jemná bramborová polévka s kapustou, houbami a smetanou
V hrnci rozehřejeme máslo, zpěníme na něm jemně nakrájenou
Levný rostlinný čerstvý sýr z tofu a majonézy
Z tofu vymačkáme vodu, co to půjde a vše umístíme do vysoké nádoby a rozmixujeme. Kdo chce a nebojí
Čočková polévka z červené čočky trochu jinak
nádobě propláchneme čočku a přidáme ji do hrnce (červená Opereme nať z petržele, listy bez stonků na jemno pokrájíme
Vepřové závitky se zelím z červené cibule s brusinkami
Pevně svineme a sepneme párátkem. Vaříme v páře 20 minut.
Salát z červené řepy s jablkem, mrkví a ořechy
Uvařenou řepu nakrájíme na nudličky. Mrkev nakrájíme hrubém struhadle. Jablko oloupeme, zbavíme jádřinců
Jednoduché Chilli con carne s chilli čokoládou
Podlijeme (100 ml vývarem), lehce osolíme a na mírné Scedíme, propláchneme a na sítu necháme okapat fazole
Výjimečná polévka se zapečenými nočkami z červené čočky
Jako třešničku na dortu peču do polévky nočky z červené Nočky z červené čočky připravíme jednoduše.
Vinigret po mém (salát z červené řepy) + lokše
Vinigret: Na másle dáme změknout mraženou zeleninu, necháme vychladnout a smícháme s ostatními ingrediencemi
Jemná houbová omáčka s vinnou klobáskou k těstovinám
Klobásku pomalu vymačkáváme po kouskách na suchou pánev lžíce vody ponecháme a i s vodou vmícháme do směsi na pánvi
Salát ze syrové červené řepy s balkánem a ořechy
Řepu oloupeme a na hrubém struhadle nastrouháme na větší nudličky. Promícháme s olejem, octem, prolisovaným
Romantická večeře ve dvou“: Srdíčka z červené řepy
Nakrájejte na půlcentimetru silné plátky a pomocí tvořítka K jídlu se výborně hodí suchá červená vína, jako Cabernet
Pečené maso s červeným zelím a bramborovým knedlíkem
Bůček ořežeme od kůže a nakrájíme na tenčí plátky. Zelí: Pórek a jarní cibulku nakrájíme na jemno.
Grahamové špagety s brokolicovou omáčkou a cherry rajčaty
přidáme pesto z medvědího česneku, zakysanou smetanu a cherry
Zapékané brambory s mletým masem a červenou řepou
Nakrájíme na tenké plátky. Řepu oloupeme a nakrájíme na tenké plátky.
Kuřecí kousky v česnekovém těstíčku podle Čiriny
Maso nakrájíme na kousky velikosti sousta. Z vejce, mléka, mouky, nastrouhaného sýra a česneku vyšleháme
Rolovaná hovězí roštěná na červeném víně s rýží
našprtaným česnekem, hořčicí, osolím, opepřím, zakápnu vínem kuliček jalovce, mírně posypu na kolečka nakrájenou
Jemná omeleta z kaštanové mouky pečená v troubě
Nepřilnavou pánev nebo hrnec (vhodné do trouby) potřeme