Čokoládu rozlámeme do kastrůlku, přidáme tuk a postavíme do vodní lázně. Za stálého míchání rozehříváme
Mléko přiléváme opatrně, abychom neměli polevu příliš Polevu můžeme obarvit potravinářským barvivem nebo
Kávu spaříme vroucí vodou, vmícháme ji do bílkové polevy Kávovou polevu používáme k zdobení dezertů, dortů a
TIP: Jak zjistit, kdy má čokoládová poleva správnou TIP: Zbylou polevu nevyhazujte!
Dva litry vody osolíme a uvedeme do varu. Krupici nasypeme doprostřed vroucí vody a zamícháme. Ztlumíme
Suroviny 125 g polenty 200 ml drůbežího vývaru 150 ml čerstvého mléka (3,5 % tuku) 50 g nastrouhaného
vyklepneme morek, nakrájíme na kolečka a dáme do vařící polévky , ale dá se povařit nakonec chvíli v horké polévce.
Než se polévka začne vařit, očistíme pórek, podélně maso změkne, přimícháme sójovou omáčku a hotovou polévku
Sušené černooké fazole (vigna unguiculata) namočíte Poté přidáte vařené fazolky, pokud používáte fazolky
Mezitím co se dělá maso, připravíme fazolky můžeme tak, že na pánev dáme ghí až se rozpustí, přidáme fazolky
Maso nakrájíme na plátky a pak na nudličky, cibuli na kostičky, papriku na proužky, mrkev na nudličky
Všechny suroviny na hummus kromě vody rozmixujte dohladka. Pokud je hummus příliš hustý, přidejte i
Maso nakrájíme na nudličky a v pánvi na rozehřátém oleji opékáme 5 minut. Přidáme chilli a sojovou omáčku
tak minutku před scezením přisypeme propláchnuté fazole
Chvíli jsem nechala spojit chutě a následně přidala fazole
Fazole přelijeme do velké mísy a mírně je rozmačkáme Fazole se řadí mezi nejzdravější potraviny, i díky
Do kastrolu dáme vařit vyprané fazole. Uvařené fazole s brambory přendáme na mísu a rybím
, přidáme poslední prolisovaný stroužek česneku a fazole