Polévka z červené čočky s kokosovým mlékem
Čočku propláchneme a dáme vařit do zeleninového vývaru. Přidáme drobně nakrájený zázvor, kari a chilli
Novoanglický clam chowder - rybí polévka
V hrnci osmahněte slaninu, na ní zpěňte cibuli. Pak osmahněte zeleninu. Na ni nalijte vodu z plechovek
Gulášová polévka s mletým masem a brambory
Na sádle orestujeme do zlatova cibulku, přidáme mleté maso a lehce orestujeme. Snížíme stupeň a zasypeme
Polévka z červené řepy se šlehačkou a mandličkami
Do hotovej polievky vlejeme šľahačku a prehrejeme. Pri servírovaní ich sypeme do polievky.
Polévka z červené čočky a pikantní klobásy
Vše krátce opečeme a kdo chce polévku hustší, vmíchá Nakonec polévku dochutíme pepřem a zvýrazníme chuť
Pestrá podzimní polévka plná zeleniny
Fazolky nakrájíme na menší kousky a mrkev na plátky Polévku ochutíme pepřem, solí a petrželkou.
Kuřecí polévka se dvěma druhy knedlíčků
Díky tomu získá polévka pěknou barvu i lepší chuť. Maso zalijeme studenou vodou, ochutíme polévku bobkovým
Studená okurková polévka s uzeným lososem
Omyté salátové okurky oloupejte a spolu s jogurtem rozmixujte. Vmíchejte nasekaný kopr, dochuťte solí
Studená polévka z melounu, zázvoru a chilli
Meloun oloupejte a zbavte semínek. V mixéru ho rozmixujte spolu s nastrouhaným zázvorem. Vmíchejte portské
Studená jahodová polévka se smetanou a meduňkou
Omyté jahody rozmixujte se zakysanou smetanou a cukrem. Přidejte šťávu z citronu a nasekanou meduňku
Polévka z grilovaných rajčat s pestem a parmazánem
Polévku nalijte do talířů, ozdobte pestem a lístky bazalky.
Brokolicová polévka s opečenými kostičkami brambor
servírujeme buďto zvlášť v misce, nebo vkládáme přímo do polévky
Mrkvovo-fenyklová polévka s chlebovými plackami
Ohřejte polévku a podávejte s trochou smetany, hrstkou
Studená polévka z červené řepy s fetou
Do pekáčku nebo hrnce vhodného do trouby vložte rajčata překrájená napůl. Přidejte k nim prolisovaný
Polévka z čínského zelí s ovesnými vločkami
Zelí nakrájíme na středně velké kousky a dáme osmažit na másle do hrnce. Přidáme zeleninu a chvilku
Lahodná papriková polévka se zakysanou smetanou
Bazalku nebo petrželku opereme, vodu otřepeme a lístky Před podáním do polévky vmícháme zakysanou smetanu
Kapustovo-zelná polévka s rýží nakyselo
Polévku osolíme, opepříme a nakonec dáme uvařenou rýži-pokud Kysanou smetanu rozmícháme s trochou horké polévky
Letní kuřecí polévka s krutonky a bylinkami
Polévku rozšlehejte metličkou, přidejte na kostičky Poté jej nakrájejte na krutony a ozdobte jimi polévku
Avokádová detoxikační polévka s parmskou šunkou
šťávu a kůru z limetky, kuřecí vývar, bílý jogurt, bazalku Polévku ozdobte také čerstvým sýrem.
Květáková krémová polévka s těstovinovou rýží
Na řepkovém oleji orestujte nasekanou cibulku. Přidejte nadrobno nakrájenou mrkev a omyté hlavičky květáku
Fazolová polévka s krutony z uzeného masa
Přidejte nadrobno nakrájenou mrkev, slité a opláchnuté fazole Na talíři polévku ozdobte orestovanou slaninou a lístky
Houbová polévka s bramborami a krupicovými noky
přidávejte postupně do takové hustoty těsta, aby se noky v polévce Noky tvarujte lžičkou a vkládejte je do vroucí polévky