Ředkev a mrkve nastrouhejte, jemně posolte a nechte 15 minut odležet. Máslo utřete se solí, pepřem a
Vetřete tofu, olivový olej, utřený česnek a nasekanou Pomazánku podávejte na pečivu. Ozdobte tymiánem.
V misce smícháme Lučinu s prolisovaným česnekem, nadrobno
Avokádo rozpůlíme, vyjmeme pecku a dužinu dáme do
Plátky bagety potřeme vajíčkovou pomazánkou a ozdobíme
jemně nakrájíme a smícháme s citronovou šťávou a česnekem Pomazánku osolíme a opepříme.
Na čokoládovou pomazánku budeme potřebovat kvalitní Na připravené toasty natřeme obě pomazánky.
Než nám těsto vykyne, uděláme si medovou pomazánku. Chléb natřeme pomazánkou a posypeme oříšky.
Datle si naložíme na deset minut do horké vody, aby změkly. Poté je scedíme a nakrájíme na malé kousky
Pomazánku mažeme na chlebíčky, přidáme oblíbenou zeleninku
Postupně přidáme všechny fazole i česnek a koření a Každou tortillu potřeme 1 lžící pomazánky, poklademe
Uvařená vejce rozmačkáme nebo nastrouháme na struhadle nahrubo, pak přidáme křen ze skleničky (může
Dobře promícháme na jemnou pomazánku, kterou nakonec
uvařená na tvrdo a kapii nakrájíme na kostičky a česnek Během pečení lilky otáčíme a hlídáme barvu.
Rozpulte avokádo, vyndejte nožem pecku, špičkou ostrého Fantazii se meze nekladou ani v oblasti zelených bylinek
Pomazánku necháme chvíli uležet. Podáváme na topinkách smažených na sádle, nebo opečených
Uvařené drůbeží maso s polévkovým kořením necháme vychladnout a poté maso i oříšky umeleme společně
tvaroh, majonézu a kari koření a vymícháme v hladkou pomazánku
Sýr Ricotta vyklopíme do střední mísy. Jarní cibulku nakrájíme na velmi jemné kousky. Plátky uzeného
Přidáme cibuli nakrájenou na drobno a prolisovány česnek Lehká a výborná přesnídávka nebo večeře, chutná se zeleným
cukety přidáme jemně pokrájenou šalotku, rozetřený česnek Pomazánku dáme na chvilku do chladna proležet, mezitím