Pomazánka ze sušených rajčat
Piniové oříšky opražte nasucho v pánvi 2 minuty. Vsypte do mixéru spolu s oloupaným česnekem,
Bezlepková makrelová pomazánka
Maso z uzené makrely oberte do mísy. Přidejte zakysanou smetanu, lučinu, cibulku, křen a nastrouhané
Tuňáková pomazánka s vejcem
citronovou šťávu, lučinu a cibulku, až vznikne hladká pomazánka Bagetky nakrájejte na kolečka, namažte je tuňákovou pomazánkou
Makrelová pomazánka rychle
Makrelu vybalte a oberte z ní maso do mísy. Přidejte zakysanou smetanu, lucinu, cibulku a křen a vidličkou
Tvarohová pomazánka s rerichou
Je-li česnek méně aromatický, můžete do pomazánky malý Hotovou pomazánku mažte na pečivo a zdobte ředkvičkami
Sardinková pomazánka s rajčaty
Sardinky zbavte nálevu a jemných kůstek. Pak promíchejte se sýrem, paprikou, chilli, solí, protlakem
Pikantní pivní pomazánka
Blaťácké zlato i tvarůžky nakrájíme na kostky, zalijeme pivem, pokmínujeme a necháme odležet v lednici
Pomazánka z balkánského sýra
Česnek oloupeme a prolisujeme v lisu na česnek. Papriku nasekáme nadrobno. Balkánský sýr nadrobíme
Pivní tvarůžková pomazánka
Tvarůžky vybalíme, rozdělíme na jednotlivé dílky a dáme do misky nebo dózy s víčkem. Přilijeme pivo
Domácí oříšková pomazánka
Pečené slupky by mohly být hodně hořké a zkazily by Domácí oříšková pomazánka taky může být super náplň
Zapečená pomazánka s mrkví
To pro velmi pravděpodobný případ, že by vám pomazánka Vyskládejte na plech vyložený papírem na pečení, vložte
Topinky s fazolovou pomazánkou
Fazole scedíme a smícháme s nasekanou petrželkou a petrželí. Vmícháme i olej, citronovou šťávu a dochutíme
Vaječná pomazánka s řeřichou
Řeřichu nůžkami vystřihneme z vaničky, dáme do cedníku a dobře propláchneme. Necháme okapat. Vejce
Toustís s avokádovou pomazánkou
rozpálené pánvi na sucho opečeme z obou stran, namažeme pomazánkou
Chlebíčky s tofu pomazánkou
Pečivo nakrájíme na plátky a opečeme na pánvi s olivovým Na závěr oba druhy chlebíčků pokapeme olivovým olejem
Vegan rybičková pomazánka (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)
Rozmixovanou pomazánku dochutíme solí, pepřem, kořením
Roláda z králičího masa s pečenými zelenými fazolkami a koprem
Příprava fazolek: Zelené fazolové lusky vaříme ve vodě Roládu podáváme s pečenými zelenými fazolkami a citronovým
Zelená studená polévka ze špenátu, banánu, kiwi a kokosu
Všechny ingredience na polévku rozmixujeme. V případě potřeby můžeme přidat trošku vody. Polévku necháme