Zelené smoothie s ananasem
Ananas očistíme a nakrájíme na kostky. Špenát důkladně propereme. V mixéru rozmixujeme jogurt,
Gazpacho ze zelených jablek
Osm omytých jablek rozčtvrťte a zbavte jádřinců. Ze stonků celeru škrabkou oloupejte povrch, zbavíte
Smoothie zelené bohyně
Banány rozložte do mělké nádoby vyložené pečicím papírem a nechte je 2 hodiny mrazit. Troubu předehřejte
Zelené avokádové smoothie
Suroviny dejte v uvedeném pořadí do mixéru a rozmixujte dohladka. Pak přidejte med a promixujte.
Zimní zelené smoothie
Kadeřávek propereme, vykrojíme tuhá žebra a nahrubo nakrájíme. Jablko očistíme a zbavíme jádřince.
Slávky na zeleném kari
Mušle důkladně propláchneme ve vodě. Vyřadíme mušle, které při poklepání nereagují, nebo mušle, které
Kuře pečené ve směsi z uzeného sýra, hlívy ústřičné a bylinek
práškem do pečiva, prolisovaný česnek, pokrájenou hlívu kuřete tak, aby byly dost daleko od sebe, aby se při pečení
Nepečený tvarohový dort s bonbony: perfektní na oslavu konce prázdnin
Tvaroh dejte do mísy robota a přidejte cukr. Nejdříve jen 100 g a vyzkoušejte, jak vám vyhovuje chuť
Osvěžující zeleninová pomazánka-DIA
Zeleninu nastrouháme na jemné nudličky, promícháme s jogurtem, ochutíme solí, pepřem a citronovou šťávou
Pomazánka brynzová s medvědím česnekem
Zmäknuté maslo vymiešame s bryndzou, prifarbíme mletou červenou paprikou (kto má rád, môže aj štipľavou
Sýrovo vaječná pomazánka na toasty
Nejprve si na másle usmažíme vajíčka, ale ne úplně dotuha, trošku osolíme a necháme vychladnout. Sýr
Okurkové rolky s cuketotahini pomazánkou
Na jeden konec každého plátku dáte lžičku pomazánky Na oplatku dáte trošku pomazánky a rolku na ni posadíte
Pomazánka, jakou mám rád
Vše smícháme dohromady, nakonec přidáme anglickou nakrájenou na kostičky. Promícháme a podáváme s čerstvým
Bez-mléčná tofu pomazánka papriková.
závěr přidáme kousek másla, aby nám vznikla tužší pomazánka
Pomazánka z cottage cheese s paprikou
Pokud chceme mít pomazánku pikantnější, můžeme přidat Podávala jsem s topinkami, ale pomazánka je vhodná
Pikantní pomazánka s anýzovokoriandrovou vůní
Sardinky v misce rozetřeme a rozmícháme do pěny, chilli papričku nakrájíme na kousínky (nebo ji vyndáme
Pikantní pomazánka ze zbylých bílků
Předem si uvaříme mrkev a celer nakrájené na větší kusy v osolené vodě. Slijeme a necháme vychladnout
Pikantní mrkvová pomazánka 2
Mrkev a křen důkladně očistíme a najemno nastrouháme. Cibuli oloupeme a najemno nákrájíme. Potom přidáme
Mánkova pomazánka z kapřích jiker
Přidáme k jikrám a v robotu rozmělníme, aby se pomazánka Hotovou pomazánku ochutnáme, případně dochutíme solí
Pomazánka z míchaných vajíček s Hermelínem
Na zpěněné máslo dáme drobně nakrájenou cibuli a necháme