Hrušky oloupeme, omyjeme, rozkrojíme na poloviny, zbavíme jader a pokapeme citrónovou šťávou. Do každé
Řízky z telecího masa na okraji nařízneme, tence naklepeme, osolíme a obalíme v trojobalu. Tuk hodně
řízky, naklepeme je, okraje nařízneme, aby se při smažení
Rybu opláchneme, osušíme a pokapeme citrónovou šfávou. Cibule oloupeme a nakrájíme na kousky, promícháme
Široké nudle uvaříme v osolené vodě, scedíme, necháme odkapat, osmažíme na menším množství rozehřátého
Stehna omyjeme, vykostíme a zbavíme kůže. Cibuli očistíme, jednu jemně nastrouháme, zbylé nakrájíme na
Játra omyjeme, osušíme a nakrájíme na plátky. Česnek oloupeme, prolisujeme a potřeme s ním důkladně plátky
Mleté maso smícháme se zvlhčenou strouhankou, přidáme sójovou omáčku, nakrájenou cibuli, utřený česnek
prkénko, do každého listu dáme nachystaný plát sýra na smažení
Ryby obalíme v hladké mouce a osmahneme na rozpáleném oleji. Rybu poté potřeme jogurtem a poklademe na
Rozmixujeme tvaroh, mléko, vejce, rum, přisypeme mouku s kypřicím práškem a promícháme do hustší hmoty
Ve vařící osolené vodě povaříme umyté listy zelí, scedíme a položíme na prkýnko. Hrubou část listu jemně
Klademe střídavě na sebe plátky uzeného sýra a šunky až do tloušťky cca 1 cm, potom opepříme, obalíme
Celer oloupeme a částečně uvaříme (asi 5 minut) v osolené vodě. Pak uděláme těstíčko smícháním všech
Očištěného a omytého lína osušíme čistou utěrkou a nakrájíme na porce. Jednotlivé porce lína odložíme
Necháme vzejít kvásek (mléko, droždí, lžička cukru promíchejte). Mouku smícháme se zbytkem cukru, přidáme
Nakonec vmícháme sezamová semínka, ochutíme solí a
rozšlehaným vejcem a posypeme hrubou solí a libovolnými semínky
Všechny ingredience kromě konopného semínka vhodíme Hotové smoothie posypeme konopným semínkem a můžeme
ještě kynout do ošatky.Po kynutí můžeme chléb posypat semínky
nemusíme - dát třeba jen do jedné skleničky chia semínka
Všechny ingredience kromě konopného semínka vhodíme Hotové smoothie posypeme konopným semínkem a můžeme