Brambory omyjeme, uvaříme ve slupce, oloupeme, nakrájíme na kolečka nebo na kostky. Nakrájíme mrkev a
Nakrájíme kiwi, banán, pomeranč a ananas. Ovoce smícháme s jogurtem, přisypeme cukr a necháme vychladit
Zelí nakrájíme na tenké nudle, přidáme ostatní přísady, smícháme ve velké nádobě a necháme několik dní
ovoce moučkovým cukrem.,Nachystejte si asi 8 čajových šálků plech naplňte do 2 cm vodou a postavte do ní čajové šálky
Z těsta vyválíme tenoučkou placku, osolíme a z obou stran opékáme na elektrickém grilu a to bez přidání
Na oleji zpěníme na plátky nakrájený česnek, přidáme ocet a cukr a nálev svaříme zhruba na polovinu.
kuřecích prsou opatrně rozřízneme, abychom měli z masa Poté připravené maso grilujeme, ideálně na venkovním
necháme vychladit v lednici a studenou používáme ke grilovaným
Těsto jsem míchala v robotu - z trochy vody, cukru a droždí jsem udělala kvásek, když vzešel, přidala
Takto pripravené mäso grilujeme nad ohňom asi 5-10 naplníme ním napr. pittu alebo tortilly a ochutíme salsou
Ananas nakrájíme na kolečka o síle 1,5–2 cm. Je to vynikající zpestření při grilování masa.
Na rozpálenou grilovací pánev nalijeme trošku oleje a maso na něm z obou stran opečeme do hněda.
Cuketu podélně nakrájíme na tenké plátky, osolíme a necháme cca 15 minut vypotit. Mezitím na trošce
Nádivka: Salám nakrájíme na nudličky, osmahneme na opepříme, poklademe nádivkou, přeložíme na půlky, okraje masa
Mleté maso promícháme s pestem a podle chuti dosolíme Grilujeme podle velikosti kuliček 10-15 minut.
Salát připravíme smícháním rukoly, olivového oleje, Špízy naservírujeme na talíř spolu se salátem a grilovanými