Vše smícháme s maso přes noc marinujeme. Vhodné na všechny druhy masa.
Cibuli nakrájíme a zpěníme na slanině, přidáme předem namočenou pohanku, v osolené vodě ji uvedeme do
Těstoviny uvaříme podle návodu. Ve větší pánvi lehce osmahneme na oleji česnek, přidáme žampiony nakrájené
Mladé, čerstvé kukuřičné klasy, zbavené lístků a vláken , uvaříme ve slané vodě do měkka.
Celé zavináče nakrájíme, přidáme na nudličky nakrájenou cibuli a na tenká kolečka pokrájené okurky. Pak
Bulgur uvaříme podle návodu a necháme vychladnout. Brambory a vejce nakrájíme na drobné kostičky, mrkev
Brambory uvařené ve slupce oloupeme a nakrájíme na kostičky. Přidáme rovněž na kostičky nakrájenou nivu
Rajčata omyjeme, nakrájíme na měsíčky a poklademe je dokola na talíři střídavě s plátky mozzarelly. Ozdobíme
Očištěné a omyté papriky nakrájíme na nudličky, cibuli očistíme a nakrájíme na kolečka. Ocet smícháme
Sýr, okurku a kapii nakrájíme na nudličky, vejce uvaříme natvrdo, nakrájíme na kostičky a cibuli nasekáme
Očištěnou zeleninu nastrouháme a nakrájíme nadrobno. Dobře promícháme, osolíme, přidáme olej, jogurt
Kuřecí maso, nejlépe prsní řízky uvaříme v osolené Opatrně smícháme těstoviny, maso, okapaný ananas, olivy
Grilujeme asi 6 - 7 minut z jedné strany, pak kapsy obrátíme, potřeme olejem a grilujeme z druhé strany
Okurku a jablka oloupeme a nakrájíme na plátky. Ze smetany, soli, drobně pokrájeného kopru a citrónové
Krabí tyčinky nakrájíme na kostičky, přidáme okapané kostičky ananasu z konzervy a důkladně zamícháme
olivový olej, hořčici, sůl a pepř smícháme a přidáme do salátu
Spolu s nasekanou pažitkou je vmícháme do salátu. Na talíře upravíme karbanátky s bramborovým salátem