Lutyšský bramborový salát s fazolovými luky
si med, olej, hořčici, ocet do dresinku, poklademe salát
Salát z fazolí a bylinek podle Pohlreicha
Fazole zalijeme v hrnci studenou vodou tak, aby byly ponoření a necháme takto přes noc. Druhý den dáme
Letní ovocný salát podle Pohlreicha
Všechno ovoce oloupeme, zbavíme jadřinců a nakrájíme na kostky. Poté dáme do misky, zakápneme šťávou
Salát z pečené řepy s křepelčími vejci
Troubu předehřejeme na 180°C. Do pekáče naskládáme řepy zakápnuté olejem a podlité vodou. Pečeme asi
Čočkový salát se zálivkou z rajského protlaku
Čočku namočíme předem do studené vody. Druhý den slijeme, zalijeme vodou a vaříme cca čtvrt hodiny. Připravíme
Salát z červené řepy a řapíkatého celeru
Řepy očistíme, doměkka uvaříme, zbavíme je slupky a nakrájíme na kostičky. Cibuli oloupeme a nakrájíme
Levný těstovinový salát s jogurtem a zeleninou
Těstoviny uvaříme dle návodu na obalu v osolené vodě. V míse smícháme vychladlé těstoviny s nakrájenou
Salát s jablky, ořechy a mozzarellovými závitky
Salát omyjeme a dáme do mísy, přidáme omytá, zbavená Poté salát zalijeme, rozdělíme na talíře a posypeme
Salát z nového celeru a karotky s domácí majonézou
Salát: Celer očistíme, nastrouháme nahrubo, dáme do
Listový salát se zastřeným vejcem a tuňákem
V míse promícháme omytý salát se zálivkou. Dohotovení: Do salátu přidáme konzervu tuňáka a poté
Uzený tuňák s citronovým dresingem a salátem
Salát omyjeme a propláchneme, poté dáme bokem. Poté dáme salát na talíř, přidáme kousky tuňáka, osolíme
Salát s mozzarellou, rajčátky, bazalkou- caprese
Rajčata omyjeme, nakrájíme na kousky. Mozzarellu nakrájíme na plátky. Na větší plochý talíř střídavě
Těstovinový salát s kuřecím masem v sezamu
Maso osolíme a opepříme, obalíme trošku v mouce a Osolíme, opepříme a vše promícháme a podáváme s kousky masa
Rychlý, levný těstovinový salát s pórkem
Na oleji zpěníme nakrájenou cibuli, přidáme na proužky nakrájené a omyté papriky a dusíme doměkka. Těstoviny
Rukolový salát s citronovou zálivkou a lososem
Rukou omyjeme a dáme do mísy. Citron vymačkáme do hrnečku a přidáme olej, cukr a sůl s pepřem. Poté zalijeme
Těstovinový salát s ředkvičkami a jogurtovou zálivkou
Těstoviny dáme vařit podle návodu do osolené vody. V misce smícháme polovinu balkánského sýru, jogurt
Salát s uzeným lososem, vejci a avokádem
Oba saláty propereme pod tekoucí vodou a necháme okapat Salát ochutíme solí, pepřem, olivovým olejem a zlehka
Levný rýžový salát s paprikou a tuňákem
Rýži uvaříme s osolené vodě podle návodu. Papriku a rajčata nakrájíme na kousky. Rýži dáme do mísy, přidáme
Salát z barevných rajčat a pečených papriček
Rajčata nakrájíme, papriku potřeme olejem, osolíme a dáme péct na 200 C asi 7 minut. Poté zabalíme do
Smažená kuřecí stehýnka s bramborovým salátem
Příprava masa: Kuřecí stehna nařízneme, tak aby šli Podáváme s bramborovým salátem.
Salát z čínského zelí s paprikou a ředkvičkami
Nakonec posypeme nasekanými bylinkami, přidáme plátky salátové
