Salát: V kastrolu přiveďte pořádně osolenou vodu k Salát dochuťte citronovou šťávou, olivovým olejem,
Zeleninu důkladně omyjte, natrhejte salát a nasekejte Tato dvojí úprava dodá salátu další rozměr.
Salátové listy dej do mísy, přidej ostružiny, naloženou
Růžičky ze salámu/šunky: Plátky salámu nebo šunky stočte Klidně vkládejte mezi sýry a salámy i kousky zeleniny
Příprava zeleniny: Listové saláty důkladně omyjte pod Sestavení salátu: Ve velké salátové míse smíchejte
Salát nakrájíme na kousky, posolíme a necháme chvíli losem, posypeme koprem, zakápneme citronem a přidáme salát
podáváme s bylinkovým máslem, kuskusem a avokádovým salátem
Kuřecí maso omyjeme na na povrchu nakrájíme na ježky
Vejce uvaříme do měkka. Jogurt smícháme s majonézou a sýr a šunku nastouháme. Pórek nakrájíme na jemné
vysušíme kuchyňskými ubrousky a můžeme podávat na salátu Salát si připravíme z čerstvé zeleniny, kterou nakrájíme
Salát necháme v lednici odležet. Přidáme mleté vepřové maso, na kostičky nakrájenou
Touto zálivkou salát ochutíme a poté přidáme nasekanou Zbylé avokádo jen nakrájíme na salát.
Maso pořádně osolíme, opepříme a potřeme olejem. Upečené maso roztrháme vidličkami a smícháme s BBQ
Necháme chviličku odležet a podáváme k masu. Příprava masa: Maso omyjeme, osolíme, opepříme, posypeme
Maso nakrájíme na plátky a poté mírně naklepeme. Před podáváním vždy kapsu rozřízneme na půl.
Položíme na něj listy salátu, kousky masa a posypeme
Čočku uvaříme ve slané vodě dle návodu.
Servírujeme na směsi salátů se sušenými i čerstvými
oleje, grilujeme 3 minuty z jedné strany, obrátíme , přiložíme sýr a grilujeme z druhé strany.
Salsu natřeme na toust a dozdobíme vajíčkem a můžeme
V osolené vodě uvařte 200 g špenátových listů, sceďte, vymačkejte a najemno nasekejte. Dejte je do mísy
Svaříme si litr mléka - musí zabublat, jinak by kultivace neprobíhala, jak má. Používám raději mléko
nasypeme do mísy a promícháme s drobně nakrájeným salátem pomeranče, zachycenou šťávu z pomeranče vmícháme ještě do salátu