Vaječný salát se sýrem
Vejce uvaříme natvrdo a ochladíme. Uvařená vejce po ochlazení oloupeme. Tvrdý sýr nakrájíme na malé
Kuskusový salát s fenyklem
Kuskus dáme do misy, pridáme olej a dobre premiešame, aby sa zrniečka olejom obalili. Zalejeme vriacou
Čočkový salát s Moravankou
Na sádle osmažíme nahrubo nakrájenou cibuli, na plátky nakrájený česnek, nadrobno nakrájenou feferonku
Zelný salát se šruchou
V čistom prostredí nazbierame šruchu, zbierame mladé rastliny, príp. konce starších. Namočíme do vody
Salát z pekingského zelí
Kapustu narežeme na rezančeky, syr nastrúhame nahrubo, pridáme kukuricu a narezané tyčinky, osolíme,
Kuřecí salát s vejci
Očištěné kuřecí maso osolíme, okořeníme, zabalíme oběda či večeře, nebo si maso okořeníme, osolíme a
Salát z hlívy ústřičné
Do hotového salátu vmícháme 2-3 lžíce smetany, obložíme jej salátem a konzumujeme.
Lehký celerový salát
Celer okrájíme a umyjeme. Nastrouháme na hrubém struhadle. Cibulku očistíme, rozpůlíme a nakrájíme na
Bramborový salát III
Brambory se slupkou umyjeme a uvaříme doměkka. Totéž uděláme se zeleninou. Vychladlé brambory oloupeme
Celerový salát se smetanou
Celer nastrouháme, je jedno jestli nahrubo nebo najemno, podle chuti. Trochu osolíme a opepříme. Zalijeme
Kedlubnový salát s tofu
Kaleráb a tofu nahrubo nastrúhame. Pridáme papriku nakrájanú na rezance a paradajky narezané na kocky
Salát z čínského zelí I.
Zelí nakrájíme na větší kousky a krátce spaříme v horké vodě. Scedíme, necháme okapat a vsypeme do mísy
Hlávkový salát se škvarečky
Listy hlávkového salátu rezebereme a důkladně omyjeme Vyškvařeným horkým tukem i se škvarečky polijeme salát
Salát z batátů s arašídy
Troubu předehřejeme na 220°C. Batáty nakrájíme na větší kusy a v zapékací míse je promícháme s polovinou
