Příprava raviollů: Suroviny smícháme v nelepivé uděláme z másla a vody emulzi, do které pak vložíme raviolli
Ravioly rozložte do zapékací nádoby posypte hráškem a špenátem.
Česnek polijeme olejem, osolíme a zabalíme do alobalu. Batáty si omyjeme a nakrájíme na hranolky. Přeložíme
Aioli podáváme se zeleninou, kterou si naaranžujeme
Na pánvi s olivovým olejem si krátce podusíme špenát nakrájíme na proužky a na každý proužek poklademe 1 lžíci špenátu
Následně přidejte baby špenát, osolte, opepřete, podlijte Na ½ masa rozprostřete špenát z pánvičky, na něj vodorovně
Medvědí česnek a špenát propereme ve studené vodě, rendlíku přidáme pokrájené listy medvědího česneku se špenátem
Směcí potřeme kotlety a zabalíme je se špenátem a rajčaty
Chuť kopřivového špenátu zjemníme šlehačkou nebo kondensovaným
Špenát dusíme v kastrůlku se smetanou, lehce osolíme špagety, dle návodu na obalu a podáváme spolu se špenátem
Špenát properte a nechte okapat. Následně přisypte špenát, posolte a pomalu duste.
Špenát spaříme vařící vodou, scedíme a vyždímeme. a mozzarellu nakrájíme na kostičky a vmícháme ke špenátu
Na stejné pánvi, se zbytkem ghí, orestujeme špenát, restujeme, aby se odpařilo co nejvíce tekutiny ze špenátu
Mezitím necháme povolit špenát na mírném ohni a na Poté cibuli přidáme do špenátu a dusíme asi 10 minut
Nakrájenou cibuli orestujeme na másle a přidáme špenát Do vymazaného pekáčku dáme vrstvu špenátu, na něj filé
Hotovou rybu servírujeme na špenátu, zakápneme olejem
Špenát restujeme na oleji, ochutíme solí, pepřem a
Cibuli oloupeme, osmahneme na oleji dozlatova, vsypeme špenát Špenát podáváme s výpečky a bramborovým knedlíkem.
Mezitím osmahneme česnek. špenát, sůl, pepř na oleji Muffiny ozdobíme špenátem a podáváme.
Na takto připravenou řasu s rýží přidáme nasekaný špenát
Mražený špenát rozehřejeme v hrnci, zbavíme ho přebytečné Přidáme rozehřátý a vychladlý špenát, parmezán, mouku
Špenát krátce povaříme ve vroucí vodě. creme fraichem a citronovou kůrou, poté vmícháme do špenátu
Špenát dochutíme podle chuti, solí, pepřem, muškátovým Hotové filety podáváme se špenátem a vařeným bramborem