by mít cca 4–5 mm). Do mísy dejte mascarpone a moučkový cukr.
Mleté maso vhodíme na pánev na rozpálený olivový olej rozmícháme vajíčka, která poté vlijeme na opečené maso
Všechnu suroviny dáme do kastrolku. Přivedeme k varu a necháme probublávat asi 35 minut
Vývar zahřejeme na pod varu a zalijeme jím kuskus. Hotový kuskus smícháme se zeleninou a uvařeným kuřecím masem
Všechny suroviny vložíme do misky a rozmixujeme dohladka pomocí tyčového mixéru. Můžeme přidat rozdrcené
Brambory oloupeme a nekrájíme na malé kousky. Stejným způsobem lze připravit kaše z mrkve.
Z tuku a mouky si připravíme jíšku, kterou zalijeme krátce povaříme a podáváme s plátkem opečeného uzeného masa
Ozdobíme ovocem, které máme rádi. Kdo chce, může kaši ozdobit také třeba grankem případně
Poté přivedeme za stálého míchání k varu a vaříme, dokud kaše nezhoustne.
rozmícháme kokosové mléko s chia semínky, kokosem, 20 g medu druhou vrstvu si vyšleháme jogurt se smetanou, 20 g medu
Ovoce a nakrájenou limetu dáme na plech s pečicím papírem Jakmile bude ovoce v konzistenci marmelády máme hotovo
Kuřecí maso nakrájíme na nudličky a okořeníme, restujeme troubě, potřeme dipem a vrstvíme nakrájenou zeleninu a maso
Maso omyjeme, očistíme a nakrájíme na větší kousky. Přidáme maso, posypeme tymiánem.
Maso opečeme zprudka na pánvi, pak ho vyjmeme a dáme Zeleninu dáme bokem k masu.
oloupeme, nasteouháme a přidáme všechny suroviny kromě masa Maso okořeníme podle chuti, vytboříme placky a obalíme