5 minut stát, zbavíte ji tak palčivosti. Osolte, opepřete a nalijte na salát.
Salát natrhejte a zeleninu nakrájejte na úhledné kousky promíchejte s řepou a polovinou zálivky a rozložte spolu se salátem
Slitého tuňáka v olivovém oleji dejte do mísy a rozdělte na větší kousky. Přidejte konzervu slité cizrny
V pánvi rozehřejte olej a opékejte na něm hořčičná semínka 2 minuty. Až semínka začnou praskat
Troubu předehřejte na 190°C. Kostky chleba nasypte na plech, pokapejte olejem, osolte a opepřete.
jogurtové majonézy) a 3 lžíce kefírového mléka, ochuťte solí přidejte opraný, osušený a nasekaný 1 svazek kopru. 1 salátovou
Do salátové mísy dejte ještě teplé opečené brambory , přidejte 100 g polníčku (důkladně opraného) a zalijte
Nejprve slijeme nálev ze zelí do misky, do něj vmícháme Do této zálivky pak dáme pokrájené zelí, cibuli na
Těstoviny si uvaříme, propláchneme ve studené vodě, všechno si nakrájíme na kostičky, přidáme tuňáka
, kostky) a opatrně smísíme se smetanou ochucenou solí Na salát uložíme pokrájenou broskev, na ni smetanové