Servírujeme s klínkem citronu s lehkým bramborovým salátem Příprava salátu: Necháme vychladnout a nakrájíme na
Listové saláty omyjeme, dáme do mísy a osolíme, opepříme
Avokádo rozkrojíme na půlky. Vyjmeme pecku a oloupeme. Nakrájíme na kousky, smícháme s polníčkem, kousky
Ředkvičky si omyjeme a nakrájíme na plátky, to stejné uděláme i s jablkem. Bílý jogurt smícháme se špetkou
Ochutíme solí, pepřem a čerstvým koprem. Nakonec salát poklademe nakrájenými vejci na měsíčky
Nakonec ochutíme solí. Salát promícháme s dresinkem a servírujeme.
Všechny suroviny smícháme ve větší míse a ochutíme solí
V osolené vodě uvaříme nakrájenou mrkev a po chvíli k ní přidáme růžičky brokolice a kukuřice. Vaříme
Zálivku si připravíme smícháním všech ingrediencí a nalijeme na salát.
Salát ta talíři ozdobíme batátovými chipsy ( usmaženými plátky z batátů).
Ve velké míse smícháme všechny druhy salátu. Sardelky slijeme a posypeme salát.
Lilky si nakrájíme na kolečka, osolíme a opepříme z obou stran. Přesuneme na plech s pečicím papírem
Nejprve si nakrájíme tempeh, salát, přidáme nakrájenou Salát zlehka promícháme a zakápneme oblíbeným dipem
Dochutíme solí a pepřem a přidáme kousky nakrájené Ihned podáváme s květákovým salátem.
Salám nakrájíme na plátky a potom na tenké nudličky Před podáváním bramborový salát můžeme dochutit solí
Listy červené čekanky upravíme na talíř. Poklademe je uvařenou rýži, kterou si připravíme podle návodu
Rajčata omyjeme, nakrájíme na kostky a dáme do mísy. Cibuli oloupeme nakrájíme na kostičky a přidáme
Cuketu a cibuli nakrájíme na větší kousky. Přesuneme do pekáčku, zakápneme olejem, osolíme a opepříme
Těstoviny uvaříme podle návodu v osolené vodě. Vejce uvaříme natvrdo a po vychladnutí oloupeme. Kuřecí
Salátové listy omyjeme a rajčata se šunkou nakrájíme Ochucenou majonézu přidáme do salátu a necháme vychladit
Těstoviny uvaříme podle návodu v osolené vodě. Vejce uvaříme natvrdo. Zeleninu omyjeme a nakrájíme na
Těstoviny uvaříme podle návodu v osolené vodě. Cuketu nakrájíme na kousky a opečeme na pánvi nebo grilu