Zeleninu očistíme, omyjeme, listy špenátu propereme ve studené vodě a necháme okapat, cibuli oloupeme
Špenát a šruchu opereme, zbavíme řapíků a promícháme. Přidáme na kousky nalámanou fetu. Mandle opražíme
Kapustu rozdělíme na listy a odřežeme z nich košťály. Listy nakrájíme na proužky. V hrnci rozpustíme
Salát omyjeme, natrháme, fazole slijeme a propláchneme , přidáme do mísy k salátu.
V misce si promícháme nakrájený salát s cizrnou a přidáme nakrájíme na kostičky a společně s kapary přidáme do salátu
Poté dochutíme octem, solí a pepřem a můžeme podávat
Saláty si natrháme do mísy, grep nakrájíme na filátka , meruňky na kousky a přidáme do salátu.
Salát si omyjeme, rozebereme na listy, natrháme na Vejce si nasekáme a společně se zálivkou přidáme do salátu
Salát si dáme na talíř, poklademe cibulí, pomerančem , okurkou, masem a avokádem a zalijeme salátem, poté
Maso zalijeme vodou, přidáme pepř, bobkové listy a majonézu, citronovou kůru a šťávu, přidáme listy salátu
Poté slijeme, opláchneme studenou vodou a zbavíme skořápky Na talíře naskládáme listy salátu a salát na ně rozprostřeme
Listy pampelišky opláchneme a necháme okapat. Poté je natrháme na kousky a dáme na talíře. Vytvoříme
Do zavírací misky si natrháme salát, polijeme balzamikem , rajčata si rozkrojíme a přidáme k salátu.
Salám a okurky nakrájíme na nudličky, cibuli nakrájíme Dle potřeby dochutíme solí, pepřem, hořčicí, octem
Kedlubny oloupeme a nahrubo nakrájíme. Jablko zbavíme slupky a jádřince a nakrájíme ho na plátky. Smícháme
Citronovou šťávu prošleháme s olejem, solí a pepřem Salát promícháme a podáváme.