Kysané zelí nakrájíme: Cibuli oloupeme, najemno nasekáme. Mrkve najemno nastrouháme. Ořechy nasekáme.
Čočku namočíme 2 dny předem do vody. Několikrát za den vyměníme vodu a čočku propláchneme. Čočku vysypeme
Salát nakrájíme na proužky. Zálivku vmícháme do salátu a nakonec posypeme oříšky
Zeleninu očistíme, omyjeme a nakrájíme na kousky. Dáme do mísy, zakápneme olejem, přidáme koření, sůl
Poté dáme zeleninu do mísy a připravenou marinádou zalijeme
Všechnu zeleninu omyjeme a očistíme. Poté nakrájíme na kostky a dáme do mísy. Jogurt smícháme s majonézou
Nakládanou červenou řepu nakrájíme na kousky a osolíme a opepříme. Přidáme 2-3 lžičky octa (dle chuti
Ředkev si omyjeme, jablko oloupeme a nastrouháme. Přidáme na nudličky kapii, okurku a zamícháme. Ještě
Můžeme dochutit kořením do salátů a podáváme s pečivem
Dle chuti můžeme do salátu přidat i další suroviny. z každé strany a ihned podáváme teplé společně se salátem
Vejce nakrájíme na kostečky. V míse s mícháme tvaroh s majonézou a na jemno nakrájenou cibulkou. Osolíme
Nakonec zeleninu zalijeme jogurtovou zálivkou a podáváme
Jednoduchost tohoto salátu spočívá už v samotném krájení nasekejte trošku jinak, abyste získali rustikální salát
Prsa si nakrájíme na kostičky, dáme do misky, nalijeme semínka, vodu, dochutíme a povaříme, dokud se voda sama
Žloutek rozmícháme se solí a hořčicí a za stálého míchání Zdobíme ředkvičkou a hlávkovým salátem.
Listový salát natrháme a připravíme na talíř, přidáme Nakonec nakrájíme steak na plátky a položíme na salát