Rybí pomazánku se zelenou natí podáváme s pečivem, Já posypala zelenou petrželkou a pokladla plátek sýra
Touto směsí opatrně plníme paprikové lusky. Plněné papriky s červenou omáčkou servírujeme s těstovinami
Nejprve si připravíme bešamelovou omáčku. Na pánvi rozehřejeme máslo a za stálého míchání přisypáváme
Každou vepřovou kapsu plněnou houbami osmažíme v rozpáleném Vepřovou kapsu s houba podáváme s různě upravenými
Plněné masové bagety můžeme ještě obložit čerstvou Plněné bagety s krkovičkou na grilu ihned podáváme,
Osolíme, opepříme, doplníme drcený kmín, prolisovaný Kroužky cukety plněné masem podáváme s vařeným bramborem
Jakmile houby pustí šťávu, vmícháme nakrájenou šunku Mezitím si uvaříme zelené nudle a scedíme.
Důkladně umytou cuketu oloupeme a jen zelenou část Lososové závitky plněné cuketou přeneseme na talíře
Rybí filé rozdělíme na 4 kusy. Cibuli oloupeme a nakrájíme na plátky, mrkev očistíme a nastrouháme.
Zapečené brambory se zeleninou a mozzarellou jsou zdravým
Na talíři ozdobíme zapečené špagety s mletým masem různou zeleninou.
K vepřovému zapečenému na leču se asi nejvíce hodí Vepřový plátek zapečený na leču podáváme jako teplý
Lasagne vložíme do vroucí osolené vody, uvaříme a dáme zchladit do studené vody. Rozpálíme olej, přidáme
Na základ zelené omáčky můžeme použít i mixér. Salsa verde - zelená omáčka chutná k masu i zelenině
Vedení žitného kvásku - úsporné řešení Vhodné pro pečení - 1chleba něco přes 1kg, každý 3-4den (2 osoby
červenou papriku, trochu pepře, majoránky a sekanou zelenou Masové kuličky plněné sýrem osmahneme na oleji ze všech