-Kvaskovy-chleba-s-rybou-vejci-a-dipem.png?w=350&fm=jpg)
Kváskový chleba s rybou, vejci a dipem
Umytou a osušenou rybu položte do pekáčku vyloženého je dipem, položte na ně listy salátu a natrhanou rybu
Letní salát s rybízem a hoblinkami parmezánu
Směs salátů dejte do misky, přidejte kuličky rybízu
Pečená bělomasá ryba s vařenou brokolicí
Pečená bělomasá ryba, ke které se vařená brokolice Rozdělte 400 g bělomasé ryby na 4 porce a každou dejte
Pečená mořská ryba s pomerančovou marinádou
Pečená ryba je velmi lehké a dietní jídlo. Promíchejte a marinádou potřete ryby.
Fish and chips (ryba v těstíčku)
Pokud máte rybu mraženou, vyjměte ji z obalu, opláchněte Rybí filety nakrájejte na kousky široké asi 5 cm a
Smažené kuřecí kousky v panko strouhance a kari rýže
Rýži uvaříme dle návodu na obale. a dobře promícháme, aby se rýže kořením obalila.
Babí léto, ideální čas pro poslední party s přáteli
Zapomeňte na klasickou česnekou, rybí nebo sýrovou
Smažená rýže s kuřecím masem - Khao Pad Kai
Rýži uvařte v rýžovaru, nebo podle návodu na obalu. Přidejte rýži a nechte ji opéct.
Mrkvový koláč s ořechy a citrónovou polevou s nízkým obsahem laktózy
Na polevu si smícháme cukr s citrónovou šťávou a horkou Polevu nalijeme na ještě teplý koláč.
Švestkovo-rynglový koláč s máslovou drobenkou a karamelovou a kávovou polevou
Připravíme si obě polevy. Upečený koláč polijeme připravenými polevami a necháme
Jablečné mini bábovky se skořicovou polevou – ideální sladkost ke kávě
bábovky vychladnout a mezitím si připravte skořicovou polevu Vychladlé bábovky pokapejte skořicovou polevou a můžete
Odlehčený recept podle Cambridge Weight Plan: Lehká asijská polévka na zahřátí
Než se polévka začne vařit, očistíme pórek, podélně maso změkne, přimícháme sójovou omáčku a hotovou polévku
Krabí salát/salát z krabích tyčinek
Pak si vybalíme krabí tyčinky a ve vodě jen asi minutku Salát má výrazný rybí pach kvůli krabím tyčinkám, a
Čokoládová mléčná rýže z hrnce na rýži
Rýži nasypeme do rýžovaru, propláchneme vodou a slijeme Rýži zalijeme vodou necelý centimetr nad hladinu rýže
Fazolková rýže
Sklenici rýže nasypeme do hrnce, přisypeme kari a Kdo kari nemusí, udělá rýži bez něj.
Čočka s rýží
Čočku s rýží uvaříme společně v jednom hrnci - 1/4 prohodíme na pánvi vařečkou a smícháme s čočkou a rýží
Pestrá rýže
Na troche oleja orestujeme za stáleho miešania ryžu Zalejeme vodou asi 1 cm nad ryžu, osolíme a okoreníme
Dušená rýže
Rýži přebereme, opláchneme studenou vodou, pak několikrát minut stát, pak z ní vyndáme cibuli s hřebíčkem a rýži
Rýže po španělsku
Orestujeme a po chvíli vmícháme propláchnutou rýži. Jakmile je rýže měkká, ochutíme solí nebo cukrem, je-li