Míchaný zelený salát s brokolicí

Z fazolek odstraníme stonky, houby necháme celé. Do mísy vložíme směs salátové zeleniny.

Bylinkový salát z jarních výhonků

Z oleje a octa vymícháme dresink, do kterého postupně přidáváme pokrájené bylinky, naklíčenou čočku a

Mrkvový salát s tvrdým sýrem

Připravenou zálivku vmícháme do salátové směsi a ozdobíme

Ledový salát s karotkovou zálivkou

Vložíme natrhaný ledový salát a zlehka zamícháme. Salát podáváme vychlazený.

Zelný salát s mrkví a křenem

Zelí nakrájíme na tenké nudličky, ochutíme cukrem, solí

Mrkvový salát s jablky a kokosem

Jablka a mrkev nastrouháme najemno, posypeme kokosem, zalijeme citrónovou a pomerančovou šťávou a dochutíme cukrem a solí

Celerový salát s jablky a datlemi

Kokos nasucho mírně opražíme na pánvi. Datle spaříme a najemno nasekáme. Jablko a celer nakrájíme na

Ovocný salát s karamelovou marinádou

Poté tuto marinádu vmícháme do ovoce a salát necháme

Hruškovo jablkový salát s ořechy

Jablka a hrušky nakrájíme na trojúhelníčky asi 3 mm silné a pokapeme citrónovou šťávou, aby nezhnědly

Čočkový salát s arašídy a paprikou

Salát můžeme podávat vlažný nebo vychlazený.

Salát z vlašských ořechů a celeru

Ořechy spaříme a odstraníme z nich slupku a řepu a celer uvaříme. Jablka oloupeme a nakrájíme na jemné

Fazolový salát s krevetami a limetkou

Vychladlé fazolky, zeleninu a krevety smícháme s prolisovaným Zakápneme limetkovou šťávou Podle chuti fazolkový salát

Salát z těstovin a plodů moře

Svaříme přibližně 750 ml vody se solí, přidáme ocet Dochutíme octem, tabascem, cukrem a solí.

Salát z těstovin a plodů moře

Svaříme přibližně 750 ml vody se solí, přidáme ocet Dochutíme octem, tabascem, cukrem a solí.

Salát z těstovin a plodů moře

Svaříme přibližně 750 ml vody se solí, přidáme ocet Dochutíme octem, tabascem, cukrem a solí.

Ryba v papilotě s batáty & fenyklem

Pikantní rybí karbanátky se salátem z červeného zelí od Zdeňka Pohlreicha

Rybu rozmačkáme vidličkou. Dochutíme solí a pepřem.

Pečená ryba s bylinkovou bagetou a míchaným salátem

Ryby (doporučujeme makrelu, mořského vlka, pražmu, Rybu podávejte s bylinkovými bagetami a salátem.

Ryby v semínkovém trojobalu s cibulovo bramborovým salátem

Nejlépe den předem si připravíme salát, ale postačí Zalijeme nálevem, promícháme a necháme uležet.

Salát à la ceviche z nakládaných ryb

Pokud se vám zdá, že je salát moc suchý, můžete

Lepkavá ryba, křupavé nudle a kedlubnový salát

Rybí kousky opečte v pánvi na zhruba 2 lžících oleje Rybu podávejte s omáčkou a kedlubnovým salátem navrch

Bramborový salát s dvojí okurkou a ryba ve vločkách

Připravte si suroviny na salát. Jezte se salátem.

Plněné brambory s krabími tyčinkami a fazolkami

Zelené fazolky: Na oleji osmažíme fazolky do měkka, Na konec si osmažíme krabí tyčinky a můžeme podávat

Rambajsmanova pochoutka s jasmínovou rýží a fazolkami

Až bude maso osmažené (cca po 10 minutách), tak zalijeme Jasmínovou rýži nasypeme do rýžovaru.